-
Πρώτες μέρες μετά τον τοκετό
Όπως είναι λογικό, η προσοχή όλων αμέσως μετά τον τοκετό στρέφεται στο νεογέννητο, το νέο μέλος της οικογένειας, που χρήζει ιδιαίτερης φροντίδας και ζεστασιάς. Εξίσου, όμως, σημαντική είναι και η ανάγκη κατάλληλης παρακολούθησης της μητέρας, στήριξής της σωματικά και ψυχολογικά με κατάλληλες οδηγίες και συμβουλές μετά από την περίοδο της εγκυμοσύνης και του τοκετού που συνοδεύεται συχνά από μια γλυκιά αλλά υπαρκτή σωματική κούραση. Άλλωστε, η λοχεία αποτελεί μια φυσιολογική αλλά ιδιαίτερη για κάθε μητέρα περίοδο σαράντα ημερών μετά τον… -
Η εφοπλίστρια από τη Σαντορίνη που μεγαλούργησε μέσα από πολέμους και ναυάγια
Η ιστορία της Καδιώς Σιγάλα ξεκινά στην Οία της Σαντορίνης, σε μια εποχή που η ναυτιλία κυριαρχούσε ως κύρια οικονομική δραστηριότητα στην περιοχή. Η Καδιώ, κόρη του καπετάν Γιώργη Νομικού, γεννήθηκε σε μια ναυτική οικογένεια χωρίς γιους, γεγονός που την ώθησε να αναλάβει ευθύνες και να αναδειχθεί ως πρωτοπόρος στη ναυτιλία. Παντρεύτηκε τον καπετάν Γεώργιο Σιγάλα και από νωρίς συμμετείχε ενεργά στις επιχειρηματικές δραστηριότητες της οικογένειας. Η Σιγάλα έζησε τα πρώτα 40 χρόνια της ζωής της στην Οία, όπου απέκτησε… -
Τι κάνουμε όταν υποπτευόμαστε ότι υπάρχει κακοποίηση;
Μιλήστε με το παιδί. Κρατήστε την ψυχραιμία σας και καθησυχάστε το. Ίσως δε σας τα πουν όλα από την αρχή. Μη τα πιέσετε, αφήστε τα να πάρουν το χρόνο τους. Ακούστε τα προσεκτικά χωρίς να βάζετε λέξεις στο στόμα τους. Προσπαθήστε να μη δείξετε θυμό ή στεναχώρια –η υπερβολική εκδήλωση των δικών σας συναισθημάτων θα τα αποθαρρύνει από το να ανοιχτούν περισσότερο και μπορεί να νιώσουν ενοχές. Πείτε στο παιδί ότι είναι πολύ γενναίο που σας μίλησε και ότι είστε… -
Βody Shaming
To Body Shaming μπορεί να είναι αρκετά διαδεδομένο και φαινομενικά αθώο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι. Η ευγένεια και ο σεβασμός προς τους άλλους, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μας, καθώς και το να δίνουμε χώρο στο διαφορετικό, είναι απαραίτητα στοιχεία που λειτουργούν προληπτικά. Είναι σημαντικό να υπάρχει ενθάρρυνση προς την αποδοχή και την επικρότηση του σχήματος και της διαφορετικότητας της εμφάνισης, και να γίνει εστιασμός στην υγεία του ατόμου και όχι στο μεγέθος και το σωματικό βάρους. Τρόποι που… -
Ο θάνατος πριν το θάνατο
Aργοπεθαίνει όποιος γίνεται σκλάβος της συνήθειας, επαναλαμβάνοντας κάθε μέρα τις ίδιες διαδρομές, όποιος δεν αλλάζει περπατησιά, όποιος δεν διακινδυνεύει και δεν αλλάζει χρώμα στα ρούχα του, όποιος δεν μιλεί σε όποιον δεν γνωρίζει. Αργοπεθαίνει όποιος αποφεύγει ένα πάθος, όποιος προτιμά το μαύρο για το άσπρο για συγκινήσεις που κάνουν να λάμπουν τα μάτια, που μετατρέπουν ένα χασμουρητό σε ένα χαμόγελο, που κάνουν την καρδιά να κτυπά στο λάθος και στα συναισθήματα. Αργοπεθαίνει όποιος δεν αναποδογυρίζει το τραπέζι, όποιος δεν είναι… -
Ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους
Η ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους αποτελεί μια προσέγγιση που εστιάζει στην κατανόηση των βαθύτερων ασυνείδητων διεργασιών που διέπουν τις σχέσεις. Μέσω αυτής της θεραπείας, τα ζευγάρια διερευνούν τις αλληλεπιδράσεις τους, τις ασυνείδητες επιρροές και τους τρόπους με τους οποίους η σχέση αναπαράγει παλιές συγκρούσεις και τραύματα. Το άρθρο αυτό εξετάζει τη θεωρητική βάση και τις πρακτικές εφαρμογές της ψυχαναλυτικής θεραπείας ζεύγους, όπως αναλύονται από διάφορους ψυχαναλυτές. Η ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη θεωρία της σχέσης με το αντικείμενο.…
