-
Αγχώδεις διαταραχές και φοβίες σε παιδιά
Σχεδόν όλα τα παιδιά εκδηλώνουν άγχος ή φόβους κατά την πορεία της ανάπτυξής τους, για διαφορετικούς λόγους. Η σοβαρότητα και η διάρκεια αυτών των συναισθημάτων, όμως, ποικίλλει, καθώς διαφοροποιούνται ως προς τη μορφή και τη ποιότητα, ανάλογα με την ηλικία. Θεωρούνται παθολογικά όταν δημιουργούν προβλήματα στην καθημερινή λειτουργικότητα και στη συναισθηματική ηρεμία του παιδιού. Ο φόβος ορίζεται συνήθως ως μια φυσιολογική αντίδραση σε μία περιβαλλοντική απειλή. Είναι προσαρμοστικός και ακόμη περισσότερο, αναγκαίος για την επιβίωση, επειδή προειδοποιεί το άτομο ότι… -
H έννοια του χρόνου
“Τους αρέσει να σκοτώνουν τον χρόνο τους περιμένοντας τον χρόνο να τους σκοτώσει”.- Σιμόν ντε Μπωβουάρ “Ο σοφός προσπαθεί να εκμεταλλευτεί κάθε δευτερόλεπτο”.-Άρθουρ Σοπενχάουερ Η υπαρξιακή ανάλυση, γνωστή και ως λογοθεραπεία, είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που αναπτύχθηκε από τον Viktor Frankl που εστιάζει στην αναζήτηση νοήματος και σκοπού στη ζωή. Ενώ η υπαρξιακή ανάλυση ασχολείται πρωτίστως με ζητήματα νοήματος και ύπαρξης, η έννοια του χρόνου παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το πλαίσιο. Πώς η έννοια του χρόνου σχετίζεται με την… -
Λογοψυχολογία: κατασκευή, δράση και ρητορική στον Λόγο
Η λογοψυχολογία είναι μια θεωρητική και μεθοδολογική προσέγγιση που εστιάζει στην κατασκευή των νοημάτων μέσω του λόγου, τη δράση που παράγει ο λόγος και τη ρητορική του διάσταση. Αυτή η προσέγγιση έχει τις ρίζες της στην κοινωνικο-κονστρουξιονιστική θεωρία, όπου ο κόσμος και τα νοήματά του δεν θεωρούνται δεδομένα, αλλά κατασκευάζονται μέσα από τη γλώσσα και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Κατασκευή Η λογοψυχολογία ως θεωρία βασίζεται στον κοινωνικό κονστρουξιονισμό, που υποστηρίζει ότι ο κόσμος και τα περιεχόμενά του δεν υπάρχουν ως αντικειμενικές… -
Πώς αντιμετωπίζονται οι φοβίες;
Η φοβία είναι ένας έντονος και επίμονος φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, κατάσταση ή δραστηριότητα. Μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορά αποφυγής, προκαλώντας σημαντική δυσφορία στη ζωή ενός ατόμου. Όπως ο φόβος σηματοδοτεί μια πιθανή απειλή για εμάς, η λειτουργία του είναι να μας κρατά ασφαλείς. Να αποφύγουμε να προσεγγίσουμε ένα άτομο για να μας προστατεύσει από το να νιώθουμε απόρριψη, να μην μιλήσουμε για να μας αποτρέψει από το να αισθανόμαστε δυνητικά αποκλεισμένοι. Όταν καταλαβαίνουμε τον φόβο μας και μάθουμε… -
Ψυχική υγεία στην εγκυμοσύνη
Η κύηση αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές μεταβατικές φάσεις στη ζωή της γυναίκας, επηρεάζοντας και το ζευγάρι συνολικά. Το διάστημα της κύησης δεν περιορίζεται μόνο στις βιολογικές αλλαγές, αλλά συνδέεται άμεσα με ψυχολογικές, κοινωνικο-πολιτισμικές και συναισθηματικές μεταβολές που επηρεάζουν τη μελλοντική γονική ιδιότητα και την ψυχική υγεία των γονέων. Η προετοιμασία για τον τοκετό και τη γονεϊκότητα μέσω εξειδικευμένων προγραμμάτων έχει αναγνωριστεί ως απαραίτητη για την ομαλή μετάβαση στην οικογενειακή ζωή και τη μείωση του άγχους και των συναισθηματικών… -
Φαινομενολογική Θεραπεία
Η φαινομενολογική θεραπεία βασίζεται στη μέθοδο της φαινομενολογίας, η οποία ξεκίνησε με το έργο του Husserl στις αρχές του 20ου αιώνα (Husserl, 1900,1925,1929). Η φαινομενολογία είναι μια μέθοδος συστηματικής περιγραφής της συνειδητής επίγνωσης, που έχει ως αποτέλεσμα την σύλληψη των ουσιών και την κατανόηση των καθολικών νοημάτων. Μας βοηθά επίσης να παραμερίσουμε τις συνήθεις υποθέσεις και τις προκαταλήψεις μας. Πολλοί άλλοι φιλόσοφοι και ψυχοθεραπευτές εμπνεύστηκαν από φαινομενολογικές ιδέες και δημιούργησαν εναλλακτικές μορφές θεραπείας. Ο Sartre και ο Merleau Ponty στη…
