• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Κατάθλιψη και ψυχοσωματικά

    Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης. Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης. Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ψυχική υγεία: Μια οικογενειακή υπόθεση

    Η αγάπη δεν ενώνει μόνο στις χαρές και τις δυσκολίες, αλλά φαίνεται ότι επεκτείνεται και σε ζητήματα ψυχικής υγείας. Μια διεθνής ερευνητική ομάδα κατέγραψε αξιοσημείωτες ομοιότητες ανάμεσα σε συζύγους που αφορούν εννέα σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές. Τα μοτίβα αυτά εμφανίζονται με συνέπεια σε διαφορετικές χώρες και παραμένουν σταθερά σχεδόν για έναν αιώνα. Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες μελέτες που έχουν γίνει ποτέ στο αντικείμενο, με δείγμα που ξεπέρασε τα 14 εκατομμύρια ανθρώπους. Σταθερά μοτίβα σε διαφορετικές κουλτούρες Μικρότερες έρευνες στο…
  • Ψυχοθεραπεία

    To “κράτημα” στην ψυχοθεραπεία

    Η έννοια του “κρατήματος” στην ψυχοθεραπεία αναφέρεται στη θεραπευτική σχέση και στο περιβάλλον που δημιουργείται από τον θεραπευτή για να παρέχει συναισθηματική υποστήριξη, πλαίσιο και αίσθηση ασφάλειας στον πελάτη. Περιλαμβάνει τη δημιουργία ενός χώρου όπου οι πελάτες αισθάνονται κατανοητοί και αποδεκτοί στις συναισθηματικές τους εμπειρίες χωρίς κριτική. Ο όρος «κράτημα» προέρχεται από τον Βρετανό παιδίατρο και ψυχαναλυτή D.W. Winnicott, ο οποίος τόνισε τη σημασία της λειτουργίας συγκράτησης της μητέρας στα πρώτα στάδια της ζωής ενός βρέφους. Η έννοια αργότερα επεκτάθηκε…
  • Ψυχοθεραπεία

    Θεωρητικό υπόβαθρο της ψυχαναλυτικής έννοιας της εμπερίεξης

    Η ψυχαναλυτική χρήση του όρου της εμπερίεξης προέκυψε από την αρχική περιγραφή της προβολικής ταύτισης της Klein (Klein, 1946). Η Klein περιέγραψε πώς μια από τις πρώιμες άμυνες του σχιζοειδούς ήταν μια διαδικασία διαχωρισμού τμημάτων του εαυτού και προβολής τους σε άλλους ή αντικείμενα. Η θεωρία της ήταν ότι η επανάληψη κύκλων προβολών ήταν μια αναπτυξιακή διαδικασία του εγώ. Ο Bion (1959) έγραψε για τη δυνητική λειτουργία μιας μητέρας να δέχεται και να επεξεργάζεται τις προβολές του βρέφους. Δήλωσε ότι…
  • Φιλοσοφία,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Πώς συνδέεται η ενσυναίσθηση με την αισθητική;

    Η έννοια της ενσυναίσθησης, όπως την ανέπτυξε ο Theodor Lipps, αποτελεί έναν πυλώνα στη φιλοσοφία και ψυχολογία της αισθητικής και της ανθρώπινης εμπειρίας. Μέσω της ενσυναίσθησης, o Lipps προσπαθούσε να εξηγήσει πώς μπορούμε να “μεταφέρουμε” τον εαυτό μας σε αντικείμενα ή άλλους ανθρώπους, να βιώσουμε και να κατανοήσουμε τις εσωτερικές τους καταστάσεις, συναισθήματα ή σκέψεις, καθώς και να αντλήσουμε αισθητική απόλαυση ή κατανόηση από αυτή τη διαδικασία. Ενσυναίσθηση και Αισθητική Στον τομέα της αισθητικής, ο Lipps εστίασε στο πώς η…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    H Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία

    “Είμαι πεπεισμένος πως η διαδικασία του ευ ζην δεν είναι μια ζωή για τους λιγόψυχους. Σημαίνει να απλώνεσαι και να αναπτύσσεσαι έτσι, ώστε να γίνεσαι όλο και περισσότερο οι δυνατότητές σου. Σημαίνει τη γενναιότητα να είσαι. Σημαίνει να ρίχνεσαι ολοκληρωτικά στο ρεύμα της ζωής. Kι ωστόσο, το πιο συναρπαστικό πράγμα όσον αφορά τα ανθρώπινα όντα είναι πως όταν το άτομο είναι εσωτερικά ελεύθερο, επιλέγει ως ευ ζην τη διαδικασία αυτή του γίγνεσθαι”. — Carl Rogers, (2006), To γίγνεσθαι του προσώπου,…