-
Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία
Το στρες είναι μια αντίδραση του ανθρώπινου σώματος και της ψυχής σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς στρεσογόνους παράγοντες που απειλούν την ευημερία του ατόμου. Αν και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι μια φυσική και χρήσιμη αντίδραση, σε πολλές περιπτώσεις το χρόνιο στρες έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, τόσο ψυχολογικές όσο και σωματικές. Το στρες είναι η κατάσταση που περιγράφει τη σωματική και ψυχολογική αντίδραση του οργανισμού σε στρεσογόνους παράγοντες. Αυτοί μπορεί να είναι εσωτερικοί (π.χ. αρνητικές σκέψεις) ή εξωτερικοί (π.χ.… -
Οι έμφυλες ταυτότητες και ο σεξουαλικός προσανατολισμός μέσα στην Ιστορία
Οι έμφυλες ταυτότητες και ο σεξουαλικός προσανατολισμός αποτελούν κρίσιμα ζητήματα στον σύγχρονο κόσμο, καθώς διαμορφώνουν την κοινωνική, νομική και ψυχολογική πραγματικότητα για εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Από την αρχή του 19ου αιώνα έως σήμερα, η κατανόηση των έμφυλων ταυτοτήτων και του σεξουαλικού προσανατολισμού έχει περάσει από διαφορετικά στάδια, με σημαντικές κοινωνικές και επιστημονικές εξελίξεις. Βασική ΛΟΑΤ ορολογία Η βασική ορολογία που σχετίζεται με το ΛΟΑΤ+ ακρωνύμιο περιλαμβάνει λέξεις όπως λεσβία, ομοφυλόφιλος, αμφιφυλόφιλος, τρανς και ασέξουαλ. Κάθε όρος περιγράφει μια συγκεκριμένη μορφή… -
Η επίδραση του ονόματος στην ταυτότητα του ατόμου
Το όνομα ενός ανθρώπου αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο της ταυτότητάς του και επηρεάζει βαθιά την αυτοεικόνα, τις σχέσεις και την κοινωνική του αντίληψη. Από την παιδική ηλικία, το όνομα γίνεται αναπόσπαστο μέρος της προσωπικής αφήγησης και επηρεάζει τον τρόπο που το άτομο βιώνει την αίσθηση του εαυτού του και την τοποθέτησή του σε ένα κοινωνικό πλαίσιο (Bowen, 1978). Σύμφωνα με τη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία (Minuchin, 1974), το όνομα μπορεί να φέρει συμβολισμούς και οικογενειακές αφηγήσεις που επηρεάζουν βαθιά την αίσθηση ταυτότητας… -
Ο Carl Jung για το προσωπικό θρησκευτικό βίωμα
“Το θέμα της θρησκείας δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζετε. Δεν είναι καθόλου θέμα διανοητικής βεβαιότητας ή φιλοσοφίας ή ακόμα και πίστης, αλλά μάλλον θέμα εσωτερικής εμπειρίας. Παραδέχομαι ότι αυτή την αντίληψη την αγνοούν πλήρως οι θεολόγοι έστω κι αν μιλούν πολύ γι’ αυτήν. Ο Απόστολος Παύλος π.χ. δεν έγινε Χριστιανός με διανοητική ή φιλοσοφική προσπάθεια, ούτε με την πίστη, αλλά με την δύναμη της άμεσης εσωτερικής του εμπειρίας. Η πίστη του ήταν βασισμένη στο βίωμά του, αλλά η σύγχρονη… -
Η ανάπτυξη της γλώσσας σε παιδιά με Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος (ASD)
Η γλωσσική ανάπτυξη στα παιδιά με Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος (ASD) παρουσιάζει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, τα οποία αποτελούν πηγή μελέτης για τη γλωσσολογία και την ψυχολογία της γλώσσας. Παρά την πρόοδο που έχει σημειωθεί τα τελευταία χρόνια, η κατανόηση της γλωσσικής ανάπτυξης σε παιδιά με ASD εξακολουθεί να παρουσιάζει προκλήσεις, καθώς σχετίζεται με ποικίλα κοινωνικά, γνωστικά και γλωσσολογικά ελλείμματα. Τα παιδιά με ASD εμφανίζουν ποικίλα γλωσσικά ελλείμματα, τα οποία επηρεάζουν τη γλωσσική παραγωγή και κατανόηση. Μελέτες δείχνουν ότι η γλωσσική ανάπτυξη… -
Γιατί χάνουμε βάρος και το ξαναπαίρνουμε;
Ίσως το έχεις βιώσει κι εσύ αυτό, να χάνεις για ένα διάστημα σωματικό βάρος και μετά από λίγο καιρό τα κιλά επιστρέφουν (κάποιες φορές και περισσότερα από πριν!). Οι άνθρωποι τείνουμε να εστιάζουμε στην απώλεια βάρους, πώς θα καταφέρω να χάσω τα κιλά, χωρίς να δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στο μετά. Ερευνητικά φαίνεται ότι το 90-95% των ανθρώπων που θα χάσει βάρος σε διάστημα περίπου 2 χρόνων θα έχει ανακτήσει το βάρος που έχασε. Γιατί όμως είναι τόσοι πολλοί που επιστρέφουν…
