Ψυχολογία

Αλλάζει το είδος της προσκόλλησης μέσα στη σχέση;

Η θεωρία της προσκόλλησης προτείνει ότι τα άτομα αναπτύσσουν διαφορετικά στυλ προσκόλλησης με βάση τις πρώιμες εμπειρίες τους με τους φροντιστές. Αυτά τα στυλ προσκόλλησης μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα σχετίζονται με τους άλλους στις ενήλικες σχέσεις τους.

Είναι πιθανό ο τύπος της προσκόλλησης να αλλάξει σε μια σχέση που έχει κάποιος επενδύσει είτε με την πάροδο του χρόνου, είτε λόγω των κοινών εμπειριών.

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο με ανασφαλές στυλ προσκόλλησης έχει σχέση με έναν ασφαλώς συνδεδεμένο σύντροφο για σημαντικό χρονικό διάστημα, μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσει το ίδιο ένα πιο ασφαλές στυλ προσκόλλησης. Αυτό μπορεί να συμβεί μέσω των θετικών εμπειριών που είχαν στη σχέση, όπως το να νιώθουν ότι τους εκτιμά και ότι τους υποστηρίζει ο σύντροφός τους.

Αντίθετα, είναι επίσης δυνατό το στυλ προσκόλλησης να γίνει λιγότερο ασφαλές με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο με ένα ασφαλές στυλ προσκόλλησης βρίσκεται σε σχέση με έναν ανασφαλή σύντροφο που εκδηλώνει μη λειτουργική συμπεριφορά, μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσει και το ίδιο πιο αγχώδεις τάσεις προσκόλλησης. Αυτό μπορεί να συμβεί μέσω αρνητικών εμπειριών στη σχέση, όπως το αίσθημα ασφυξίας ή την έλλειψη υποστήριξης από τον/ την σύντροφο.

Είναι σημαντικό τα άτομα να γνωρίζουν το δικό τους στυλ προσκόλλησης και πώς μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις τους και να εργαστούν για την ανάπτυξη ενός πιο ασφαλούς στυλ προσκόλλησης.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

  • Cassidy, J., & Shaver, P. R. (Eds.). (2016). Handbook of attachment: Theory, research, and clinical applications. Guilford Publications.
  • Simpson, J. A., & Rholes, W. S. (2017). Adult attachment, stress, and romantic relationships. Current Opinion in Psychology, 13, 19-24.