Η εφηβική περίοδος είναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη φάση για την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης και της ταυτότητας των νέων. Οι σχέσεις με συνομήλικους και γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση αυτών των χαρακτηριστικών. Σε πολλές περιπτώσεις, η εμπειρία του εκφοβισμού από συνομηλίκους μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα συμπεριφοράς και εσωτερικευμένα ζητήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη. Ορισμός και κατηγορίες εκφοβισμού Ο εκφοβισμός από συνομηλίκους αναφέρεται στην επιθετική συμπεριφορά που ασκείται από έναν νεαρό προς άλλους νέους, χωρίς να είναι μέλη της οικογένειας ή υποχρεωτικά συνομήλικοι. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να περιλαμβάνει σωματική ή ψυχολογική βία, και συνδέεται με σημαντικά αρνητικά αποτελέσματα, όπως προβλήματα εσωτερικευμένης συμπεριφοράς (άγχος, κατάθλιψη) και εξωτερικευμένης συμπεριφοράς (επιθετικότητα,…

Οι διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη και η μανία, αποτελούν σοβαρές ψυχικές καταστάσεις που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η κατανόηση αυτών των διαταραχών μέσα από μια πολυδιάστατη προσέγγιση είναι σημαντική για τη διάγνωση και τη θεραπεία τους. Διαταραχές της διάθεσης Η διάθεση, ο διάχυτος συναισθηματικός τόνος, επηρεάζει την αντίληψη του ατόμου για τον κόσμο και τον εαυτό του. Οι διαταραχές της διάθεσης περιλαμβάνουν κυρίως τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και τις διπολικές διαταραχές. Τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων κυμαίνονται από την έντονη θλίψη και την κοινωνική απόσυρση στην κατάθλιψη, έως την υπερβολική διέγερση και αίσθηση μεγαλείου στη μανία​. Κατάθλιψη Η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από καταθλιπτική διάθεση, ανηδονία (απώλεια ενδιαφέροντος),…

Η σύγκρουση αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο της ανθρώπινης κοινωνικής ζωής και έχει μελετηθεί εκτενώς στην κοινωνική ψυχολογία. Η θεωρία της επεξεργασίας της σύγκρουσης εξετάζει τον ρόλο των κοινωνικών επιρροών και των συγκρούσεων στις διαδικασίες κοινωνικής αλλαγής, την καινοτομία και την κοινωνική συνοχή. Στο πλαίσιο της κοινωνικής ψυχολογίας, η σύγκρουση εντάσσεται ως κεντρικός μηχανισμός που διέπει τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις και επηρεάζει την κατανόηση και τη διαχείριση των κοινωνικών επιρροών. Η θεωρία της κοινωνικής σύγκρουσης, όπως αναπτύχθηκε από τον Dahrendorf (1972), προσφέρει μια ευρύτερη ανάλυση των κοινωνικών αλλαγών, ενώ η επεξεργασία της σύγκρουσης, όπως ορίζεται από τους Pérez και Mugny (1993, 1996), τοποθετεί τη σύγκρουση στο επίκεντρο των διαδικασιών κοινωνικής επιρροής.…

Η ενίσχυση των κινήτρων και η ενστάλαξη ελπίδας αποτελούν καίρια σημεία κάθε θεραπευτικής διαδικασίας, ιδιαίτερα σε ομαδικά πλαίσια. Αυτές οι έννοιες όχι μόνο ενδυναμώνουν τα άτομα, αλλά τους προσφέρουν και τις απαραίτητες ψυχολογικές βάσεις για να συνεχίσουν την προσπάθειά τους. Στη συμβουλευτική εκπαίδευση, οι θεωρίες των A. Maslow και D. McClelland προσφέρουν ένα θεωρητικό πλαίσιο που βοηθά στην κατανόηση των βασικών αναγκών και κινήτρων που οδηγούν τη συμπεριφορά του ατόμου. Η θεωρία των αναγκών του A. MaslowΣτη δεκαετία του 1940, ο Abraham Maslow ανέπτυξε τη θεωρία του για τις ανθρώπινες ανάγκες, κατατάσσοντάς τις σε πέντε βασικά επίπεδα. Ξεκινώντας από τις φυσιολογικές ανάγκες επιβίωσης και προχωρώντας στις ανάγκες ασφάλειας, ένταξης, αυτοεκτίμησης,…

Ο χωρισμός των γονέων μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική κρίση στη ζωή των παιδιών, η οποία επηρεάζει πολλαπλές πτυχές της ανάπτυξής τους, συμπεριλαμβανομένης της σχολικής τους συμπεριφοράς. Το σχολείο, ως χώρος κοινωνικοποίησης και σταθερότητας, συχνά αναδεικνύεται σε κρίσιμο παράγοντα υποστήριξης για τα παιδιά που βιώνουν το διαζύγιο των γονέων τους. Σχολική συμπεριφορά και προσαρμογή Tα παιδιά που βιώνουν το διαζύγιο μπορεί να παρουσιάσουν μειωμένη σχολική επίδοση, έλλειψη συγκέντρωσης και επιθετικές συμπεριφορές. Συχνά, η κρίση που προκαλείται από τον χωρισμό επηρεάζει τη συναισθηματική τους σταθερότητα, οδηγώντας σε φαινόμενα όπως η σχολική φοβία και η απόσυρση από τις σχολικές δραστηριότητες. Το σχολείο ως υποστηρικτικός φορέας Η υποστηρικτική παρέμβαση του σχολείου μπορεί να…

Η βία που στοχεύει στην καταστροφή του αντικειμένου της αγάπης είναι ένα φαινόμενο που συνοδεύει την ανθρώπινη ιστορία από τις απαρχές της. Η κατανόηση, ωστόσο, μίας τέτοιας συμπεριφοράς παραμένει εξαιρετικά δύσκολη. Παρά τις διαφορές τους, όλες αυτές οι γυναικοκτονίες, κατά την άποψή μου, παρουσιάζουν σημαντικά κοινά δομικής φύσεως χαρακτηριστικά, τόσο αναφορικά με την προσωπικότητα του δράστη, όσο και με τα αίτια της πράξης, της τόσο παλιάς και συνάμα τρομακτικά παράδοξης συμπεριφοράς: της επιθυμίας να σκοτώσει κανείς το πάλαι πότε αγαπημένο, μα τώρα μισητό, αντικείμενο. Τα δυναμικά μίας τέτοιας αποτρόπαιης συμπεριφοράς περιγράφονται με τον συνταρακτικότερο τρόπο μέσα από την συγκλονιστική τραγωδία του Σαίξπηρ, Οθέλλος, την οποία και θεωρώ αρχετυπικό συμβολισμό της γυναικοκτονίας.…

“Κάθε γυναίκα που θεραπεύει τον εαυτό της, θεραπεύει τα παιδιά των παιδιών της” – L.Graham. Αυτή η φράση, αγγίζει τις ζωές πολλών γυναικών που αναγνωρίζουν τον ρόλο τους στην αλυσίδα της διαγενεακής μεταβίβασης. Η έννοια αυτή δεν αναφέρεται απλώς στη βιολογική κληρονομιά, αλλά στη συναισθηματική, ψυχολογική και συμπεριφορική κληρονομιά που περνάει από γενιά σε γενιά. Πόσα πράγματα κουβαλάμε από τους γονείς μας και οι γονείς μας από τους δικούς τους; Πόσες φορές βιώνουμε πόνους και δυσκολίες που έχουν τις ρίζες τους στις εμπειρίες και τα τραύματα προηγούμενων γενεών; Η αλυσίδα της διαγενεακής μεταβίβασης Η διαγενεακή μεταβίβαση αναφέρεται στη διαδικασία με την οποία οι συμπεριφορές, τα τραύματα, οι αξίες και οι…

Η συμβουλευτική διαδικασία είναι μια δομημένη και στοχευμένη μορφή επικοινωνίας που βοηθά τους συμβουλευόμενους να κατανοήσουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιλογές τους. Για να είναι αποτελεσματική, οι σύμβουλοι πρέπει να κατέχουν και να εφαρμόζουν μια σειρά δεξιοτήτων που ενισχύουν την επικοινωνία και τη διαχείριση της σύγχυσης των συμβουλευόμενων. Ενεργή ακρόαση και επικοινωνία Η ενεργή ακρόαση αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που χρειάζεται να κατέχει ο σύμβουλος. Περιλαμβάνει την προσεκτική παρακολούθηση των όσων λέγονται με τη χρήση μη λεκτικών και λεκτικών στοιχείων, όπως η οπτική επαφή, η στάση του σώματος και ο τόνος της φωνής​. Η οπτική επαφή είναι θεμελιώδης για την επικοινωνία καθώς δείχνει ενδιαφέρον και…

Ο Wilfred Bion (1897–1979) είναι μια από τις πιο προκλητικές και αποκαλυπτικές προσωπικότητες στον τομέα της ψυχανάλυσης. Η συνεισφορά του στη θεωρία και την πρακτική της ψυχανάλυσης αποτέλεσε μια ριζική απομάκρυνση από τις προϋπάρχουσες ψυχαναλυτικές θεωρήσεις, κυρίως αυτές των Freud και Klein. Η κατανόηση των διαδικασιών που εμπλέκονται στην ανάλυση και τη θεραπεία, όπως τις περιέγραψε ο Bion, περιλάμβανε ένα εντελώς νέο πλαίσιο που στηριζόταν στην αναλυτική περιγραφή και όχι σε μια στατική θεωρία. Βασικές έννοιες και η κλινική σκέψη του Bion Οι Joan και Neville Symington στο έργο τους “The Clinical Thinking of Wilfred Bion” παρουσιάζουν τη δουλειά του Bion ως αναλυτική περιγραφή της ψυχικής πραγματικότητας. Κεντρικά στην κατανόηση…

Η τεχνολογία έχει επηρεάσει σχεδόν κάθε τομέα της καθημερινότητάς μας, και η συμβουλευτική εξ αποστάσεως δεν αποτελεί εξαίρεση. Η χρήση νέων τεχνολογιών για τη διεξαγωγή συνεδριών συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας λύσεις για άτομα που δεν μπορούν να παρακολουθήσουν συνεδρίες με φυσική παρουσία. Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως βασίζονται στη χρήση διαδικτυακών προγραμμάτων, όπως το Skype, το Zoom και άλλα εργαλεία τηλεδιάσκεψης. Αυτές οι συνεδρίες δεν διαφέρουν ουσιαστικά σε αποτελεσματικότητα από τις παραδοσιακές συνεδρίες που πραγματοποιούνται δια ζώσης, αρκεί να διασφαλίζονται οι κατάλληλες συνθήκες απορρήτου και επικοινωνίας​. Οι τεχνολογίες αυτές επιτρέπουν την άμεση επαφή μέσω εικόνας και ήχου, διατηρώντας την ανθρώπινη διάσταση…