• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Τα συμβόλαια στις σχέσεις και η αξιοπιστία

    Στην ψυχολογία, η έννοια του συμβολαίου στις σχέσεις αναφέρεται στις ρητές ή σιωπηρές προσδοκίες και συμφωνίες που έχουν δύο ή περισσότερα άτομα σχετικά με τη φύση της σχέσης τους. Αυτές οι συμβάσεις μπορεί να είναι επίσημες ή ανεπίσημες και μπορούν να καλύπτουν μια σειρά θεμάτων, συμπεριλαμβανομένης της φύσης της σχέσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμβόλαια στις σχέσεις μπορεί να συζητηθούν και να συμφωνηθούν ρητά και από τα δύο μέρη. Για παράδειγμα, τα ζευγάρια μπορεί να έχουν συζητήσεις σχετικά με τις προσδοκίες τους για πιστότητα, την επικοινωνία και τις κοινές ευθύνες προκειμένου να δημιουργήσουν μια αμοιβαία κατανόηση της σχέσης τους. Σε άλλες περιπτώσεις, τα συμβόλαια μπορεί να είναι σιωπηρά ή άρρητα,…

  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η καλλιέργεια της εμπιστοσύνης

    “Στις σχέσεις, η εμπιστοσύνη δεν αφορά στην υπόσχεση ότι δεν θα πληγώσει ποτέ ο ένας τον άλλον.Αφορά στην υπόσχεση ότι όταν πληγώσει ο ένας τον άλλον θα βρούμε μαζί έναν τρόπο για να το θεραπεύσουμε.”Esther Perel Η καλλιέργεια της ειλικρίνειας έχει τεράστια αξία γιατί αποτελεί κομμάτι της ηθικής ανάπτυξης και της συναισθηματικής δύναμης των παιδιών.  Μέσα από την ειλικρίνεια αναπτύσσουν το χαρακτήρα τους και την αυτοεκτίμησή τους. Η αγκαλιά, το χάδι, η στοργή, το ενδιαφέρον, είναι τα πρώτα και βασικότερα στοιχεία που δένουν, μετά τη γέννησή του, ένα παιδί με τους γονείς του και το κάνουν να τους εμπιστευθεί. Έτσι, το παιδί ξεκινά την αλληλεπίδρασή με το περιβάλλον και τον κόσμο…

  • Ψυχολογία

     Ενίσχυση των θεμελίων της σχέσης

    Το ερωτικό πάθος είναι αυτό που φέρνει κοντά τους δύο συντρόφους, αλλά και η επιθυμία για μία μόνιμη σχέση. Η σχέση που προκύπτει ανθίζει και αναπτύσσεται μέσα από την αγάπη, τη στοργή και το ενδιαφέρον που δείχνουν οι σύντροφοι μεταξύ τους. Τα παραπάνω στοιχεία πολλές φορές βοηθούν το ζευγάρι να ξεπεράσει τις κρίσεις που προκύπτουν στα πλαίσια της σχέσης, αλλά και την προσαρμογή στις μεταβατικές περιόδους. Τα συναισθήματα αγάπης από μόνα τους δεν είναι αρκετά για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες των σχέσεων. Μέσα από την εξέλιξη της σχέσης προκύπτουν η δέσμευση, η πίστη και η εμπιστοσύνη που ενισχύουν τη σταθερότητά της. Ένα σημαντικό στοιχείο για την εξέλιξη της σχέσης είναι…