-
Πρωτότοκα, δευτερότοκα ή μοναχοπαίδια: Πώς η σειρά γέννησης και η δυναμική των αδερφών επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία μακροπρόθεσμα
Η σειρά γέννησης κάθε παιδιού μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική του υγεία και ευημερία. Πρόσφατη έρευνα από την Epic Research έρχεται να φωτίσει τις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα πρωτότοκα και τα μοναχοπαίδια, αποκαλύπτοντας ότι τα συγκεκριμένα παιδιά είναι περισσότερο επιρρεπή σε άγχος και κατάθλιψη. Ας αναλύσουμε τη σχέση μεταξύ σειράς γέννησης και ψυχικής υγείας, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα των παιδιών τους, προστατεύοντάς τα από μελλοντικές δυσκολίες. Πρωτότοκα… -
Η λεπτή γραμμή μεταξύ κωμωδίας και δράματος
Η αρχή της κωμωδίας βρίσκεται συχνά σε ένα απλό, σχεδόν παιδικό περιστατικό: η μπανάνα στο έδαφος, το γλίστρημα, η πτώση. Ένα στιγμιότυπο φαινομενικά αθώο που προκαλεί γέλιο με την υπερβολή του, την αδέξια απώλεια ισορροπίας, την αιφνίδια ανατροπή της κανονικότητας. Το γέλιο γεννιέται από την έκπληξη, την ασφάλεια που νιώθει ο θεατής ότι δεν διατρέχει κίνδυνο, ότι η πτώση είναι αβλαβής. Η αρχή του δράματος, αντίθετα, μπορεί να βρίσκεται ακριβώς στην αδυναμία να αντιληφθεί κανείς την κωμωδία σε μια τέτοια… -
Ψυχική υγεία στην εγκυμοσύνη
Η κύηση αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές μεταβατικές φάσεις στη ζωή της γυναίκας, επηρεάζοντας και το ζευγάρι συνολικά. Το διάστημα της κύησης δεν περιορίζεται μόνο στις βιολογικές αλλαγές, αλλά συνδέεται άμεσα με ψυχολογικές, κοινωνικο-πολιτισμικές και συναισθηματικές μεταβολές που επηρεάζουν τη μελλοντική γονική ιδιότητα και την ψυχική υγεία των γονέων. Η προετοιμασία για τον τοκετό και τη γονεϊκότητα μέσω εξειδικευμένων προγραμμάτων έχει αναγνωριστεί ως απαραίτητη για την ομαλή μετάβαση στην οικογενειακή ζωή και τη μείωση του άγχους και των συναισθηματικών… -
Σύνθετο μετα-τραυματικό στρες (C-PTSD)
Το Σύνθετο Μετα-Τραυματικό Στρες (C-PTSD) είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προκύπτει από την παρατεταμένη έκθεση σε κοινωνικά ή διαπροσωπικά τραύματα, όπου το άτομο έχει μικρό ή καθόλου έλεγχο της κατάστασης. Τέτοια τραύματα περιλαμβάνουν συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση, παγίδευση, δουλεία, βασανιστήρια, παραβιάσεις προσωπικών ορίων, μακροχρόνια φροντίδα ασθενών, ή συνεχή έκθεση σε συνθήκες κρίσης. Οι άνθρωποι που πάσχουν από C-PTSD συχνά νιώθουν μια αίσθηση τρόμου και ανασφάλειας, ακόμα και μετά την απομάκρυνση από την τραυματική κατάσταση. Γνωρίζουν πόσο άσχημα μπορούν να… -
Mελέτη μύθων και ψυχή
Η μελέτη των μύθων αποτελεί ένα θεμελιώδες εργαλείο για την κατανόηση των πρώιμων αντιλήψεων περί ψυχής, καθώς και των ψυχολογικών και κοινωνικών πρακτικών που ανέπτυξαν οι πρωτόγονες κοινωνίες. Η κατανόηση αυτών των αρχαϊκών αντιλήψεων είναι ζωτικής σημασίας για τη μελέτη της εξέλιξης της ψυχολογικής σκέψης και της επιστημονικής προσέγγισης της ψυχής. Μέσα από τη μελέτη των μύθων και των πρωτόγονων θρησκευτικών πρακτικών, αναδεικνύονται οι πρώτες απόπειρες κατανόησης της φύσης της ψυχής και των ψυχολογικών διεργασιών που τη συνοδεύουν. Ορισμός του… -
Ο ρόλος των social media στις διατροφικές διαταραχές
H εφηβεία είναι μια περίοδος όπου το άτομο προσπαθεί να διαμορφώσει την ταυτότητά του και οι διαιτητικές επιλογές αποτελούν μέρος της προσπάθειας αυτής και φανερώνουν στοιχεία της προσωπικότητάς του. Το να συμφιλιωθεί ένας έφηβος με το νέο σωματότυπο δεν είναι πάντα εύκολο, τη στιγμή, μάλιστα, που η εξωτερική εμφάνιση αρχίζει να παίζει σημαντικό ρόλο στις κοινωνικές συναναστροφές του. Έτσι, η αποδοχή της νέας εικόνας του σώματός του είναι αναγκαία. Η εικόνα που έχουν οι έφηβοι για τον εαυτό τους επηρεάζεται…
