• Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Απο την παιδική ηλικία στην εφηβεία – Η επίδραση της προσκόλλησης

    Η προσκόλληση αναφέρεται στη συναισθηματική σχέση που αναπτύσσεται ανάμεσα στο παιδί και τον φροντιστή του και παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της ψυχολογικής ανάπτυξης. Οι πρώτες εμπειρίες προσκόλλησης δημιουργούν εσωτερικά μοντέλα σχέσεων, τα οποία καθοδηγούν τη συμπεριφορά και τις διαπροσωπικές σχέσεις του ατόμου σε όλη του τη ζωή. Καθώς το άτομο αναπτύσσεται, αυτά τα εσωτερικά μοντέλα καθίστανται πιο σύνθετα και σταθερά. Ωστόσο, γεγονότα όπως το διαζύγιο των γονέων μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές αλλαγές στην προσκόλληση, με επιπτώσεις τόσο στη συναισθηματική…
  • Ψυχολογία

    Ζευγάρια: “τελετουργίες ένωσης”

    Oι καθημερινές συνήθειες είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής μας, και συμβάλλουν στην υγεία και την παραγωγικότητά μας. Στο πλαίσιο των συντροφικών σχέσεων κατά το Gottman οι «τελετουργίες ένωσης» συμβάλλουν στην ενδυνάμωση της σχέσης. Kάποιες τέτοιες τελετουργίες θα μπορούσε να είναι: Τρώτε μαζί τα γεύματα, χωρίς να κοιτάτε οθόνες. Καθημερινή συζήτηση για τη μείωση του στρες. Προγραμματίστε μία φορά το χρόνο διακοπές μόνοι σας. Ασκηθείτε μαζί. Μοιραστείτε ένα φιλί έξι δευτερολέπτων Οι συμβουλές προς…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Διαζύγιο: Η oικογένεια σε κρίση

    Το διαζύγιο αποτελεί μια κρίση που επηρεάζει όλα τα μέλη της οικογένειας, ιδιαίτερα τα παιδιά. Οι επιπτώσεις του διαζυγίου μπορεί να είναι μακροχρόνιες και ποικίλες, επηρεάζοντας τη συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση τόσο των γονέων όσο και των παιδιών. Το διαζύγιο φέρνει αλλαγές στη δομή της οικογένειας και συχνά δημιουργεί συναισθήματα απώλειας και ανασφάλειας. Οι γονείς καλούνται να αντιμετωπίσουν τον χωρισμό και να αναδιοργανώσουν τη ζωή τους, ενώ τα παιδιά μπορεί να βιώσουν έντονα συναισθήματα άγχους, θλίψης και θυμού. Η κρίση…
  • Ψυχολογία

    Η περιγεννητική περίοδος ως περίοδος αλλαγής

    Η απόφαση μιας γυναίκας να φέρει στον κόσμο ένα παιδί, αποτελεί ένα κομβικό γεγονός, μια τεράστια αλλαγή στη ζωή της και μάλιστα, μια αλλαγή χωρίς επιστροφή.  Η εγκυμοσύνη και η απόκτηση παιδιού είθισται να περιγράφονται ως ευτυχείς εμπειρίες, ως επιτυχία της ίδιας της γυναίκας αλλά και του ζευγαριού. Μια πιο προσεκτική προσέγγιση, όμως, αναδεικνύει μια σειρά αμφιθυμικών συναισθημάτων και προβληματισμών, ικανών να τη μετατρέψουν σε μια δυσάρεστη εμπειρία.  Σε όλη τη διάρκεια της περιγεννητικής περιόδου η γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Από τον Συμπεριφορισμό στις σύγχρονες εφαρμογές

    Ο συμπεριφορισμός, που αναπτύχθηκε από τον Ivan Pavlov και τον John Watson, υποστηρίζει ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα ερεθισμάτων και αντιδράσεων (Ε-Α). Η κλασική εξάρτηση περιγράφει τη διαδικασία μέσω της οποίας ένα ουδέτερο ερέθισμα, όπως ένας ήχος, συνδυάζεται με ένα φυσικό ερέθισμα, όπως η τροφή, για να προκαλέσει μια νέα, εξαρτημένη αντίδραση. Στα πειράματα του Pavlov, ένας ήχος συνδυάστηκε με την παρουσία τροφής, με αποτέλεσμα οι σκύλοι να εκκρίνουν σάλιο μόνο στο άκουσμα του ήχου. Ο John Watson…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Η Θεωρία του νου, ηθική κρίση και προκοινωνική συμπεριφορά

    Η Θεωρία του Νου (Theory of Mind – ToM) αποτελεί έναν θεμελιώδη ψυχολογικό μηχανισμό που επιτρέπει στα άτομα να κατανοούν τις νοητικές καταστάσεις των άλλων, όπως είναι οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι πεποιθήσεις και οι προθέσεις. Αυτή η ικανότητα διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην κοινωνική και συναισθηματική αλληλεπίδραση, επηρεάζοντας άμεσα τις ηθικές αποφάσεις και την προκοινωνική συμπεριφορά των ατόμων. Θεωρία του νου και η ανάπτυξή της κατά τη διάρκεια της ζωής Η ToM αρχίζει να αναπτύσσεται από την πρώιμη παιδική ηλικία…