• Ευαισθητοποίηση,  Ψυχολογία

    Κοινωνικός Στιγματισμός

    Ο κοινωνικός στιγματισμός αναφέρεται στη δημιουργία ταυτοτήτων που διαφοροποιούν τους ανθρώπους από τους άλλους με βάση χαρακτηριστικά που η κοινωνία θεωρεί “απαράδεκτα” ή “κατώτερα”. Το στίγμα μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνικό αποκλεισμό, ψυχολογικές συνέπειες και ανισότητες, υποσκάπτοντας την κοινωνική συνοχή. Μορφές κοινωνικού στιγματισμού Ο κοινωνικός στιγματισμός μπορεί να λάβει πολλές μορφές ανάλογα με τα χαρακτηριστικά που στιγματίζονται, τα οποία συνήθως αποκλίνουν από τα κοινωνικά ή πολιτισμικά πρότυπα. Οι κυριότερες μορφές στιγματισμού περιλαμβάνουν: Φυλετικός Στιγματισμός: Οι διακρίσεις που βασίζονται στη φυλή…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία εξ αποστάσεως

    Η τεχνολογία έχει επηρεάσει σχεδόν κάθε τομέα της καθημερινότητάς μας, και η συμβουλευτική εξ αποστάσεως δεν αποτελεί εξαίρεση. Η χρήση νέων τεχνολογιών για τη διεξαγωγή συνεδριών συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας λύσεις για άτομα που δεν μπορούν να παρακολουθήσουν συνεδρίες με φυσική παρουσία. Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως Οι συνεδρίες εξ αποστάσεως βασίζονται στη χρήση διαδικτυακών προγραμμάτων, όπως το Skype, το Zoom και άλλα εργαλεία τηλεδιάσκεψης. Αυτές οι συνεδρίες δεν διαφέρουν ουσιαστικά σε αποτελεσματικότητα από τις…
  • Ψυχολογία

    Γιατί χάνουμε βάρος και το ξαναπαίρνουμε;

    Ίσως το έχεις βιώσει κι εσύ αυτό, να χάνεις για ένα διάστημα σωματικό βάρος και μετά από λίγο καιρό τα κιλά επιστρέφουν (κάποιες φορές και περισσότερα από πριν!). Οι άνθρωποι τείνουμε να εστιάζουμε στην απώλεια βάρους, πώς θα καταφέρω να χάσω τα κιλά, χωρίς να δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στο μετά. Ερευνητικά φαίνεται ότι το 90-95% των ανθρώπων που θα χάσει βάρος σε διάστημα περίπου 2 χρόνων θα έχει ανακτήσει το βάρος που έχασε. Γιατί όμως είναι τόσοι πολλοί που επιστρέφουν…
  • Ψυχολογία

    Η θεωρία της ομαδικής σκέψης

    Η θεωρία της ομαδικής σκέψης (groupthink), που διατυπώθηκε από τον Irving Janis το 1972, περιγράφει ένα ψυχολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται σε ομάδες με ισχυρή συνοχή, όπου η επιθυμία για αρμονία ή συμμόρφωση οδηγεί σε μη ορθολογικές ή δυσλειτουργικές αποφάσεις. Από την αρχική της διατύπωση μέχρι σήμερα, η θεωρία αυτή έχει συζητηθεί ευρέως και έχει δεχτεί κριτικές, ειδικά σε σχέση με τις επιπτώσεις της στη λήψη αποφάσεων σε οργανισμούς, πολιτικά σώματα και άλλες συλλογικές διαδικασίες. Το άρθρο αυτό εξετάζει την εξέλιξη…
  • Ευαισθητοποίηση

    Ενδείξεις του συνδρόμου Munchausen δι’ αντιπροσώπου

    Ενδείξεις για την υποψία προσδιορισμού του συνδρόμου Munchausen δι’ αντιπροσώπου μπορεί να είναι όταν: • Ένα παιδί παρουσιάζει ένα ή περισσότερα ιατρικά προβλήματα που δεν αποκρίνονται στη θεραπεία ή που ακολουθεί μια ασυνήθιστη σειρά συμπτωμάτων που είναι επίμονα, μπερδεμένα και ανεξήγητα. • Τα κλινικά ή εργαστηριακά συμπεράσματα είναι ιδιαίτερα ασυνήθιστα, ανακόλουθα με το ιατρικό ιστορικό και μη συμβατά με τα φυσικά ή κλινικά δεδομένα. • Ένας γονέας, συνήθως η μητέρα, που εμφανίζεται να είναι ιατρικά πεπειραμένη ή/και συναρπασμένη με τις…
  • Ψυχολογία

    Τα “Α” της Αμφιθυμίας

    Η αμφιθυμία στις σχέσεις αναφέρεται στα αντικρουόμενα ή τα ανάμεικτα συναισθήματα για μια σχέση ή μια συγκεκριμένη πτυχή αυτής. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται αγάπη και απογοήτευση ή μπορεί να διχάζεται μεταξύ της επιθυμίας για οικειότητα και του φόβου της ευαλωτότητας. Η αμφιθυμία μπορεί να προκαλέσει αβεβαιότητα, αναποφασιστικότητα και αδράνεια. Η αμφιθυμία μπορεί να προκύψει σε κάθε είδους σχέση, είτε ρομαντική, οικογενειακή ή επαγγελματική. Μπορεί να προέρχεται από διάφορους παράγοντες, όπως ανεπίλυτες συγκρούσεις, αναντιστοιχίες προσδοκιών ή προσωπικές ανασφάλειες.…