Ατομική ψυχοθεραπεία
Στην ατομική ψυχοθεραπεία, το θεραπευτικό πλαίσιο διαμορφώνεται μέσα από τη σχέση εμπιστοσύνης και ασφάλειας που χτίζεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μέσα σε αυτόν τον χώρο, το άτομο έχει τη δυνατότητα να εξερευνήσει πτυχές της εσωτερικής του ζωής, να εκφράσει σκέψεις και συναισθήματα και να κατανοήσει βαθύτερα τους τρόπους με τους οποίους σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους.
Η συνεργασία προσαρμόζεται στην ηλικία, στις ανάγκες και στον προσωπικό ρυθμό κάθε ανθρώπου.
Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
Το αίτημα για ψυχοθεραπεία μπορεί να ξεκινά από μια συγκεκριμένη δυσκολία: άγχος, θλίψη, προβλήματα στις σχέσεις, μια απώλεια ή μια σημαντική αλλαγή στη ζωή. Άλλοτε προκύπτει από την ανάγκη να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και όσα επαναλαμβάνονται στην καθημερινότητά μας.
Στις συναντήσεις δίνεται χώρος στην προσωπική εμπειρία, στα συναισθήματα και στις σχέσεις, τόσο στο παρόν όσο και στην ιστορία του ανθρώπου. Η διερεύνηση γίνεται μέσα από τον διάλογο, χωρίς έτοιμες απαντήσεις ή προκαθορισμένες λύσεις.
Ψυχοθεραπεία παιδιών
Τα παιδιά δεν εκφράζουν πάντα με λόγια όσα τα δυσκολεύουν. Η συναισθηματική τους εμπειρία μπορεί να γίνεται αισθητή μέσα από τη συμπεριφορά, τις σχέσεις, το παιχνίδι ή αλλαγές στην καθημερινότητά τους.
Η θεραπευτική εργασία προσαρμόζεται στην ηλικία και στον τρόπο έκφρασης κάθε παιδιού. Στόχος είναι να υπάρξει χώρος για την κατανόηση και την επεξεργασία όσων το απασχολούν, με προσοχή στις σχέσεις και στο περιβάλλον του.
Η συνεργασία με τους γονείς αποτελεί σημαντικό μέρος του πλαισίου. Ο τρόπος συμμετοχής τους συζητείται ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού, με σεβασμό στον προσωπικό του θεραπευτικό χώρο.
Ψυχοθεραπεία εφήβων
Η εφηβεία συνοδεύεται από αλλαγές στο σώμα, στην εικόνα του εαυτού και στις σχέσεις. Η ανάγκη για αυτονομία συνυπάρχει συχνά με την ανάγκη για αποδοχή, στήριξη και σταθερότητα.
Η ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν χώρο όπου ο έφηβος μπορεί να μιλήσει για όσα τον απασχολούν: δυσκολίες στην οικογένεια ή στις φιλίες, σχολικές πιέσεις, άγχος, απομόνωση και ερωτήματα γύρω από την ταυτότητά του. Ιδιαίτερη σημασία έχει να ακουστεί η δική του οπτική.
Από την αρχή συζητούνται με τον έφηβο και τους γονείς το πλαίσιο συνεργασίας, η επικοινωνία με την οικογένεια και τα όρια του απορρήτου.
Η πρώτη συνάντηση
Η πρώτη συνάντηση είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε και να συζητήσουμε όσα σας απασχολούν. Διερευνούμε το αίτημα, τις ανάγκες και τις προσδοκίες σας, καθώς και το κατάλληλο πλαίσιο για τη συνεργασία.
Για τα παιδιά και τους εφήβους, η οργάνωση των πρώτων συναντήσεων και η συμμετοχή των γονέων συμφωνούνται κατά την αρχική επικοινωνία.