• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Tα είδη του άγχους

    Πόσα είδη μπορεί να έχει το άγχος; Το πραγματικό άγχος είναι το άγχος που δεν έχει να κάνει με την εσωτερική μας ζωή. Για παράδειγμα πραγματικό άγχος είναι όταν βιαζόμαστε να πάμε στην ώρα μας στη δουλειά, όταν έχουμε την ευθύνη ενός πρότζεκτ, όταν ξεκινάμε κάτι καινούριο, όταν βγαίνουμε στην εκπομπή. Αυτά και ένα σωρό άλλα πράγματα αποτελούν πηγές άγχους. Αυτά δεν αφορούν την εσωτερική ψυχική μας ζωή – είναι έξω από εμάς. Μπορεί να μας επηρεάζουν μεν, όμως αντιμετωπίζονται…
  • Ψυχολογία

    Διαταραχή ταυτότητας στην εφηβεία και οριακότητα

    Η εφηβεία αναγνωρίζεται εδώ και καιρό ως μια κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη της ταυτότητας, κατά την οποία τα άτομα εξερευνούν και αποκρυσταλλώνουν πτυχές του εαυτού τους σε σχέση με τον κόσμο γύρω τους. Παρά την αναγνώριση αυτής της περιόδου ως μια φάση αλλαγής και πρόκλησης, τόσο από ψυχολογική όσο και από νευροαναπτυξιακή σκοπιά, οι συναφείς δυσκολίες, όπως η ανησυχία, το άγχος, οι διαπροσωπικές συγκρούσεις, οι διαταραχές της διάθεσης και η επικίνδυνη συμπεριφορά που βιώνουν ορισμένοι έφηβοι, δεν λαμβάνονται πάντα…
  • Ψυχολογία

    Η ψυχολογία της μάζας του Gustave Le Bon

    Ο Gustave Le Bon, γάλλος γιατρός, λόγιος και κοινωνικός αναλυτής, στο έργο του του 1895, διατύπωσε τη θεωρία ότι μια συνάθροιση ανθρώπων αποκτά, υπό ορισμένες συνθήκες, εντελώς διαφορετικές ιδιότητες από αυτές του κάθε ατόμου, σχηματίζοντας ένα “ψυχολογικό πλήθος” με μια συλλογική ψυχή. Ο Le Bon υποστηρίζει ότι το πλήθος αυτό υπόκειται στον νόμο της νοητικής ενότητας των πληθών, εκδηλώνοντας ακατανίκητη δύναμη, υποβολή και μετάδοση συναισθημάτων και πράξεων, προκαλώντας έτσι την εύκολη θυσία του ατομικού συμφέροντος στο συλλογικό. Ο Le Bon…
  • Ψυχολογία

    H διαμόρφωση της ταυτότητας

    Ο Erik Erikson, στο 1968, ήταν από τους πρώτους θεωρητικούς που διατύπωσαν μια θεωρία για την ανάπτυξη της ταυτότητας, θεμελιώνοντας την έννοια της ταυτότητας στην ψυχολογία. Η προσέγγιση της ταυτότητας από τον James Marcia το 1966, βασίστηκε στις ιδέες του Erikson και ήταν από τα πρώτα μοντέλα που υλοποιήθηκαν για εμπειρική έρευνα, εστιάζοντας στην καταγραφή των ατομικών διαφορών στην προσέγγιση και επίλυση ζητημάτων ταυτότητας. Η Marcia χρησιμοποίησε τις διαστάσεις της εξερεύνησης και της δέσμευσης για να δημιουργήσει τέσσερις τύπους ταυτότητας:…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Πως συνδέεται η γλώσσα και η μεταγνώση με τη Θεωρία του Νου;

    Σε πρόσφατη έρευνα σχετικά με την κατανόηση της ψυχικής τους κατάστασης από τα παιδιά και των άλλων ανθρώπων, υπήρξε ενδιαφέρον για τον αιτιολογικό μηχανισμό της γλώσσας στην ανάπτυξη μιας θεωρίας του νου. Τα αποτελέσματα πολλών μελετών έχουν υποστηρίξει το επιχείρημα ότι η θεωρία του νου. Η ανάπτυξη μπορεί να σχετίζεται και να προάγεται από τη γενική γλωσσική ικανότητα. Η έρευνα εστιάζει στον αιτιολογικό ρόλο της γλώσσας στην ανάπτυξη της θεωρίας του νου στα παιδιά, δηλαδή την ικανότητα να κατανοούν τις…
  • Ψυχολογία

    Ο νόμος πόνου – ηδονής ως κρυφός σαμποτέρ

    Ο νόμος πόνου-ηδονής στην ζωή μας αποτελεί έναν σημαντικό ψυχολογικό και φιλοσοφικό παράγοντα που διαμορφώνει τις αποφάσεις και τις επιλογές μας. Χαρακτηριστικά, ο νόμος αυτός αποτελεί έναν κρυφό αυτο-σαμποτέρ, όχι λόγω της ίδιας της υπάρξης του, αλλά λόγω της κακής χρήσης του από εμάς. Οπως η γνώση, έτσι και ο νόμος πόνου-ηδονής μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για το καλό είτε για το κακό, εξαρτώμενος από τα προσωπικά μας φίλτρα και τις προθέσεις. Η δυσκολία στην εφαρμογή του νόμου πόνου-ηδονής με…