• Ψυχοθεραπεία

    Η ζωή που δεν έζησαν

    Η Ρ. Είναι ένα κορίτσι 13 ετών και τελειώνει τη β’ Γυμνασίου. Έχει περάσει από αξιολόγηση από δύο ιατροπαιδαγωγικά κέντρα και διαγνώστηκε με δυσλεξία. Η Ρ. θεωρείται από την οικογένεια ότι είναι ένα πολύ κλειστό και δύσκολο παιδί, ότι δεν επικοινωνεί, αντιδρά άσχημα και δεν τα πηγαίνει καλά στο σχολείο. Eίχει φτάσει στο όριο των απουσιών ήδη από την αρχή της χρονιάς και η απόδοσή της στα μαθήματα ήταν πολύ χαμηλή, με αποτέλεσμα να υπάρχει ενδεχόμενο να χάσει τη χρονιά…
  • Ψυχοθεραπεία

    To “κράτημα” στην ψυχοθεραπεία

    Η έννοια του “κρατήματος” στην ψυχοθεραπεία αναφέρεται στη θεραπευτική σχέση και στο περιβάλλον που δημιουργείται από τον θεραπευτή για να παρέχει συναισθηματική υποστήριξη, πλαίσιο και αίσθηση ασφάλειας στον πελάτη. Περιλαμβάνει τη δημιουργία ενός χώρου όπου οι πελάτες αισθάνονται κατανοητοί και αποδεκτοί στις συναισθηματικές τους εμπειρίες χωρίς κριτική. Ο όρος «κράτημα» προέρχεται από τον Βρετανό παιδίατρο και ψυχαναλυτή D.W. Winnicott, ο οποίος τόνισε τη σημασία της λειτουργίας συγκράτησης της μητέρας στα πρώτα στάδια της ζωής ενός βρέφους. Η έννοια αργότερα επεκτάθηκε…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Διάλογος και επίλυση προβλημάτων

    “Καλύτερα να συζητήσεις ένα θέμα χωρίς να καταλήξεις κάπου παρά να καταλήξεις κάπου χωρίς να το συζητήσεις- Μια ώρα συζήτησης είναι καλύτερη από πενήντα επιστολές”.- Madame de Sévigné (Γαλλίδα επιστολογράφος) Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να είναι δύσκολο να μιλάμε για τα προβλήματά μας. Μερικοί άνθρωποι (ιδιαίτερα οι άνδρες) κοινωνικοποιούνται για να εσωτερικεύουν τα συναισθήματα, αντί να τους δίνουν φωνή. Μερικές φορές τα ίδια τα συναισθήματα με τα οποία αντιμετωπίζετε – όπως η ενοχή για κάτι που κάνατε ή η…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία

    Η γνωσιακή θεραπεία έχει από καιρό καταξιωθεί ως το είδος ψυχοθεραπείας με τις ευρύτερες μορφές εφαρμογών. Τόσο σε πλαίσια ερευνών, όσο και κλινικών πειραμάτων, η γνωσιακή θεραπεία έχει αναδείξει σοβαρά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες θεραπείες. Πρόκειται για μια καλά δομημένη μορφή θεραπείας που έχει τη δυνατότητα να προσφέρει στους θεραπευτές ένα καλά οργανωμένο τρόπο δουλειάς, με τον οποίο μπορούν να βοηθήσουν τους πελάτες τους να αντιμετωπίσουν τα διάφορα προβλήματα τους. Παράλληλα, αυτή της η ιδιότητα ενισχύει…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Τραύμα και πρωταρχικό αντικείμενο

    Ο τρόπος, που θα επιδράσει ένα τραυματικό γεγονός, ποικίλλει ανάλογα με το ιδιαίτερο νόημα που έχει για το κάθε υποκείμενο το συγκεκριμένο συμβάν και βάσει της ιδιοσυγκρασίας του υποκειμένου.Ο Blum, το 1986, θεωρεί ότι καθοριστικοί παράγοντες ευαλώτόητας στην έννοια της τραυματογένεσης, διαδραματίζουν η προοιδιποδιακή δομή και η φάση ανάπτυξης, κατά την οποία έλαβε χώρα το τραυματικό συμβάν. Αντίξοες περιβαλλοντικές εμπειρίες και βλαπτικοί αναπτυξιακοί παράγοντες, στους οποίους εκτίθεται κατ’ εξακολούθηση το υποκείμενο, συνιστούν μία συνθήκη χρόνιας διέγερσης- υπερέντασης. Η έννοια που…
  • Φιλοσοφία,  Ψυχοθεραπεία

    Βασικές έννοιες στην Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία

    Η υπαρξιακή θεραπεία και συμβουλευτική έχει τις ρίζες της στην υπαρξιστική φιλοσοφία (Kierkegaard, Heidegger, & Sartre) και στοχεύουν στο να βοηθήσουν τον άνθρωπο να αντιμετωπίσει και διαχειριστεί βασικά θέματα της ύπαρξης: άγχος, απελπισία, θάνατο, μοναξιά, αποξένωση και ανυπαρξία νοήματος. Αν και υπάρχουν αρκετές υπαρξιστικές προσεγγίσεις διαφορετικές από χώρα σε χώρα (van Deurzen, 2002. Spinelli, 1989), στο παρόν κείμενο παρουσιάζεται η Αμερικανική εκδοχή, όπως αυτή καθορίστηκε από την εργασία των Yalom & May. Βασικές έννοιες Ύπαρξη και ΑνυπαρξίαΗ ανάγκη του “ανήκειν”…