-
Αυξάνει την επιθετικότητα η ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια;
Οι ψυχολόγοι Craig Anderson και Brad Bushman ανέλυσαν τα αποτελέσματα από 35 ερευνητικές αναφορές εξετάζοντας τη σχέση ανάμεσα στην ενασχόληση με βίαια ηλεκτρονικά παιχνίδια και σε διάφορες μετρήσεις επιθετικότητας στον πραγματικό κόσμο. Το δείγμα τους περιελάμβανε πάνω από 4.000 υποκείμενα, τα οποία είχαν λάβει μέρος τόσο σε συσχετιστικές μελέτες (δηλαδή, μελέτες που συσχέτισαν την ενασχόληση με το ηλεκτρονικό παιχνίδι και την επιθετικότητα) και πειραματικές μελέτες (δηλαδή μελέτες στις οποίες η έκθεση σε βία στα παιχνίδια ελεγχόταν πειραματικά). Τα αποτελέσματα των… -
Το ξύλο ΔΕΝ βγήκε από τον Παράδεισο
Όλοι οι γονείς αντιμετωπίζουμε την πρόκληση να κάνουμε τα παιδιά μας να πειθαρχήσουν. Η ερώτηση που πρέπει να κάνουμε στον εαυτό μας είναι: ποιος είναι ο καταλληλότερος τρόπος; H σωματική τιμωρία μπορεί να έχει αποτελέσματα βραχυπρόθεσμα, αλλά πιθανότατα θα προκαλέσει προβλήματα σε βάθος χρόνου. Τα παιδιά που κακοποιούνται είναι πολύ πιθανό να βιώσουν έντονο άγχος, στρες, ανασφάλεια, φόβο, αναστολή και έλλειψη εμπιστοσύνης. Η σωματική πειθαρχία δεν βελτιώνει τη συμπεριφορά και μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικά, συμπεριφορικά και ακαδημαϊκά προβλήματα με… -
Πώς αντιμετωπίζονται οι φοβίες;
Η φοβία είναι ένας έντονος και επίμονος φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, κατάσταση ή δραστηριότητα. Μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορά αποφυγής, προκαλώντας σημαντική δυσφορία στη ζωή ενός ατόμου. Όπως ο φόβος σηματοδοτεί μια πιθανή απειλή για εμάς, η λειτουργία του είναι να μας κρατά ασφαλείς. Να αποφύγουμε να προσεγγίσουμε ένα άτομο για να μας προστατεύσει από το να νιώθουμε απόρριψη, να μην μιλήσουμε για να μας αποτρέψει από το να αισθανόμαστε δυνητικά αποκλεισμένοι. Όταν καταλαβαίνουμε τον φόβο μας και μάθουμε… -
Κατάθλιψη και ψυχοσωματικά
Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης. Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης. Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και… -
Η ικανότητα για έγνοια
Ο όρος έγνοια στον Winnicott βασίζεται στην έννοια της “αποκατάστασης” (reparation) της Klein και αναφέρεται στη συμπεριφορά που δηλώνει ότι ένα άτομο ενδιαφέρεται για κάποιο άλλο και δέχεται την ευθύνη των πράξεων απεναντί του. Πρόκειται για μια συμπεριφορά που δομείται πριν την τριαδική οιδιποδιακή σχέση. Αρχίζει περίπου μετά τον έκτο μήνα και εγκαθιδρύεται κατά το δεύτερο έτος. Για τον Winnicott η έγνοια είναι συγγενής της ενοχής, αποτελεί όμως μια περαιτέρω διεργασία της και εντάσσεται σε ένα πιο προχωρημένο στάδιο ενδοψυχικής… -
Συναισθηματική Αποκοπή-Emotional Cutoff
Η συναισθηματική αποκοπή αποτελεί ένα κεντρικό στοιχείο στη θεωρία των οικογενειακών συστημάτων του Murray Bowen. Αυτή η έννοια περιγράφει τη διαδικασία μέσω της οποίας ένα άτομο επιχειρεί να απομακρυνθεί συναισθηματικά από την οικογένεια καταγωγής του ή από άλλες σημαντικές διαπροσωπικές σχέσεις, προκειμένου να μειώσει τη συναισθηματική ένταση και το άγχος που προκύπτει από άλυτα συναισθηματικά ζητήματα. Αυτή η αποκοπή δεν αποτελεί απλώς μια φυσική απόσταση, αλλά εκφράζεται επίσης μέσω ελάχιστης ή ανύπαρκτης επικοινωνίας, και μπορεί να καταλήξει σε πλήρη αποξένωση…
