-
Σχέσεις και Διαταραχές Προσωπικότητας
Οι διαπροσωπικές σχέσεις αποτελούν θεμέλιο λίθο της ανθρώπινης ύπαρξης, συνιστώντας τον πυρήνα της ψυχικής μας υγείας και ευημερίας. Ωστόσο, όταν η αλληλεπίδραση αφορά άτομα με ψυχολογικές διαταραχές, ιδίως διαταραχές προσωπικότητας, οι σχέσεις αυτές συχνά χαρακτηρίζονται από έντονη δυσκολία, σύγκρουση και συναισθηματική φόρτιση. Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι ένα σύνολο χρόνιων, σταθερών και διαχρονικών προτύπων συμπεριφοράς, σκέψης και συναίσθησης, που αποκλίνουν από τα κοινωνικά ή πολιτισμικά αναμενόμενα πρότυπα, προκαλώντας σημαντική δυσλειτουργία στην καθημερινή ζωή και στις διαπροσωπικές σχέσεις (American Psychiatric Association, 2013).… -
Απο την παιδική ηλικία στην εφηβεία – Η επίδραση της προσκόλλησης
Η προσκόλληση αναφέρεται στη συναισθηματική σχέση που αναπτύσσεται ανάμεσα στο παιδί και τον φροντιστή του και παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της ψυχολογικής ανάπτυξης. Οι πρώτες εμπειρίες προσκόλλησης δημιουργούν εσωτερικά μοντέλα σχέσεων, τα οποία καθοδηγούν τη συμπεριφορά και τις διαπροσωπικές σχέσεις του ατόμου σε όλη του τη ζωή. Καθώς το άτομο αναπτύσσεται, αυτά τα εσωτερικά μοντέλα καθίστανται πιο σύνθετα και σταθερά. Ωστόσο, γεγονότα όπως το διαζύγιο των γονέων μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές αλλαγές στην προσκόλληση, με επιπτώσεις τόσο στη συναισθηματική… -
Χριστουγεννιάτικες βιβλιοπροτάσεις
Η ανάγνωση βιβλίων κατά τη διάρκεια των γιορτών αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο να χαλαρώσουμε και να εμπνευστούμε. Είναι μια ευκαιρία να επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας, να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας και να απολαύσουμε στιγμές εσωτερικής ηρεμίας. Είτε πρόκειται για ένα κλασικό μυθιστόρημα, μια ποιητική συλλογή ή ένα εμπνευσμένο δοκίμιο, η ανάγνωση στις γιορτές γίνεται ένας μικρός θησαυρός που μας γεμίζει με την αίσθηση της πληρότητας και της γιορτινής μαγείας. Παρακάτω θα βρείτε τις προτάσεις του psychopedagogy.gr, με βιβλία που… -
Αγχώδεις διαταραχές – αίτια και θεραπευτικές προσεγγίσεις
Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν μια ομάδα ψυχικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από έντονα και παρατεταμένα συναισθήματα άγχους και φόβου. Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργικότητα των ατόμων, καθώς το άγχος μπορεί να εκδηλώνεται σε διαφορετικές μορφές και με ποικίλα συμπτώματα, σωματικά και ψυχολογικά. Ο παγκόσμιος επιπολασμός των αγχωδών διαταραχών είναι υψηλός, καθιστώντας αυτές τις καταστάσεις ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας. Ορισμοί και βασικές έννοιες Το άγχος είναι ένα σύνθετο συναίσθημα που συνδέεται με την αμυντική ψυχική λειτουργία και μπορεί να… -
Αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα
Ένας σημαντικός παράγοντας που συνδέεται με το άτομο και αποτελεί σημαντικό παράγοντα πρόληψης είναι η αυτοεκτίμηση. Η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στο πώς νιώθουμε σχετικά με τις πλευρές του εαυτού μας όπως η εμφάνιση, οι ικανότητες, η συμπεριφορά, οι εμπειρίες του παρελθόντος, και επίσης σημαντικό, το πώς μας βλέπουν οι άλλοι, ενώ η αυτοπεποίθηση, αφορά τον τρόπο που σκεφτόμαστε σχετικά με αυτές τις πλευρές του εαυτού μας. Ενώ και οι δύο όροι σχετίζονται με την περιγραφή του εαυτού, μόνο η αυτοεκτίμηση εμπεριέχει… -
Η Συστημική Προσέγγιση στην Οικογενειακή Θεραπεία
Η συστημική προσέγγιση, βασισμένη στις αρχές της συστημικής θεωρίας, δίνει έμφαση στη σημασία της ανάλυσης του ατόμου ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος, όπως η οικογένεια ή οι κοινωνικές του σχέσεις. Ένα σύστημα ορίζεται ως ένα σύνολο από αλληλεξαρτώμενα μέρη, όπου η αλλαγή σε οποιοδήποτε μέρος επιδρά στο σύνολο. Αυτή η θεώρηση τονίζει πως το άτομο δεν μπορεί να εξεταστεί αποκομμένο από το περιβάλλον του, αλλά πρέπει να αναλυθεί με βάση τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις που αναπτύσσει. Οι πρώτες ψυχοθεραπευτικές…
