-
Μετατραυματικό στρες: συμπτωμάτα και θεραπευτικές προσεγγίσεις
Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΤΣ ή PTSD) είναι μια ψυχιατρική πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν βιώσει ή έχουν γίνει μάρτυρες τραυματικών γεγονότων όπως φυσικές καταστροφές, σοβαρά ατυχήματα, τρομοκρατικές ενέργειες, πολεμικές συγκρούσεις, βιασμούς, ή απειλές θανάτου και σοβαρού τραυματισμού. Τα άτομα με ΔΜΤΣ βιώνουν συχνά αναβιώσεις των τραυματικών γεγονότων, ιδιαίτερα όταν εκτίθενται σε καταστάσεις που τους τα θυμίζουν, ενώ οι επέτειοι του τραυματικού συμβάντος ή οι ομοιότητες σε πρόσωπα και τόπους μπορούν να πυροδοτήσουν ενοχλητικά συμπτώματα που… -
Η ψυχική υγεία στα νησιά
Αντιμετωπίζοντας τη διπλή πραγματικότητα της μοναξιάς και του υπερτουρισμού Τα ελληνικά νησιά, γνωστά για την απαράμιλλη ομορφιά τους και τη γοητεία τους, βιώνουν δύο εντελώς αντίθετες πραγματικότητες που επηρεάζουν έντονα την ψυχική υγεία των κατοίκων. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, τα νησιά πλημμυρίζουν από τουρίστες, δημιουργώντας ένα κλίμα έντασης και κορεσμού. Τους υπόλοιπους μήνες, οι ντόπιοι βιώνουν μια έντονη απομόνωση, καθώς η κίνηση μειώνεται και η ζωή επιστρέφει σε έναν πιο αργό ρυθμό, συχνά βυθισμένη στη μοναξιά. Αυτή η συνεχής εναλλαγή… -
Όλοι θα πεθάνουμε;
«Όλοι πρόκειται να πεθάνουμε, όλοι, μα τι τσίρκο! Αυτό από μόνο του θα έπρεπε να μας κάνει να αγαπάμε ο ένας τον άλλο, αλλά δεν ισχύει αυτό. Είμαστε τρομοκρατημένοι και ισοπεδωμένοι από ασήμαντα πράγματα και μας κατατρώει το τίποτα.»~ Τσαρλς Μπουκόφσκι Η σκέψη του Μπουκόφσκι ακουμπά μια από τις πιο βαθιές αλήθειες της ανθρώπινης ύπαρξης: η θνητότητά μας είναι βέβαιη, κι όμως, αντί να μας απελευθερώνει, συχνά μας καθηλώνει. Αντί να αγαπάμε, να συνδεόμαστε και να εκτιμούμε το θαύμα της… -
Η συμβολή των ειδικών ψυχικής υγείας στον τομέα των εξαρτήσεων: θεραπεία, πρόληψη και κοινωνική αποκατάσταση
Οι ειδικοί ψυχικής υγείας διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στον τομέα των εξαρτήσεων, καθώς ενσωματώνουν επιστημονικές γνώσεις και κοινωνικές δεξιότητες για την υποστήριξη των ατόμων που αντιμετωπίζουν προβλήματα εξάρτησης. Μέσα από μια διεπιστημονική προσέγγιση, συνεργάζονται με άλλους επαγγελματίες υγείας, προκειμένου να προσφέρουν ολιστική φροντίδα και να συμβάλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των εξυπηρετουμένων. Ο ρόλος της διεπιστημονικής ομάδας στις θεραπευτικές κοινότητες Στις θεραπευτικές κοινότητες, η εργασία των ειδικών ψυχικής υγείας ενσωματώνεται σε μια διεπιστημονική ομάδα, στην οποία συμμετέχουν ψυχίατροι, ψυχολόγοι, εργοθεραπευτές… -
“Catch It, Check It, Change It”
Η μέθοδος “Catch It, Check It, Change It” αποτελεί μία σημαντική προσέγγιση στην Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), που βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν, να ελέγξουν και να τροποποιήσουν αρνητικές σκέψεις που επηρεάζουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά τους. Η CBT είναι ευρέως αναγνωρισμένη για την αποτελεσματικότητά της στην αντιμετώπιση διάφορων ψυχολογικών διαταραχών, όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Αναλυτική Περιγραφή της Μεθόδου Catch It (Εντοπισμός) Το πρώτο βήμα, “Catch It”, εστιάζει στον εντοπισμό των αρνητικών, αυτόματων σκέψεων που συμβαίνουν σε απάντηση… -
Ψυχανάλυση και Τέχνη
Ο Freud πρέσβευε ότι η ψυχανάλυση δύναται να γίνει απαραίτητη σε όλες τις σπουδές οι οποίες ασχολούνται με τη γένεση της ανθρώπινης επιστήμης αλλά και των θεμελιωδών θεμάτων της ζωής όπως η τέχνη η θρησκεία, η κοινωνική τάξη. Και αυτό επειδή η ψυχανάλυση είναι ψυχολογία του βάθους, θεωρία του ψυχικού ασυνειδήτου. Υποστήριζε ότι η χρήση της ψυχανάλυσης για τη θεραπεία των νευρώσεων αποτελεί μόνο μια από τις πολλές εφαρμογές της και μάλιστα ενδεχομένως το μέλλον, όπως έλεγε, να μας δείξει…
