-
Πόσο κακό μπορεί να κάνει το ζύγισμα σε ένα παιδί;
Είναι τελικά τόσο αθώο το ζύγισμα; Το τακτικό ζύγισμα, ιδιαίτερα όταν ξεκινά στην παιδική ηλικία, μπορεί να προκαλέσει εμμονή με τον αριθμό της ζυγαριάς και να εντείνει σημαντικά το άγχος για το σωματικό βάρος. Αυτή η συνήθεια, στην ουσία, δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών. Συχνά, ως γονιός μπορεί να κληθείς να αντιμετωπίσεις ένα πρόβλημα υπέρβαρου ή παχυσαρκίας στο παιδί σου και θεωρήσεις ότι το τακτικό ζύγισμα μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους και στην απώλεια κιλών.… -
«Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας»
Η ζωή του καθενός είναι γεμάτη από ψευδαισθήσεις, ίσως επειδή η αλήθεια συχνά μας φαίνεται αβάσταχτη. Κι όμως, η αλήθεια είναι τόσο αναγκαία, που η άγνοιά της έχει υψηλό κόστος, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί με την μορφή σοβαρών ασθενειών. Χρειάζεται λοιπόν να προσπαθήσουμε, ακολουθώντας μια μακροχρόνια διαδικασία, να ανακαλύψουμε τη δική μας προσωπική αλήθεια, μια αλήθεια που μπορεί να μας προκαλέσει πόνο πριν μας προσφέρει μια νέα αίσθηση ελευθερίας. Αν, αντίθετα, επιλέξουμε να αρκεστούμε σε μια διανοητική γνώση, θα παραμείνουμε… -
Μεταβίβαση και Αντιμεταβίβαση
Η θεραπευτική δυάδα στη ψυχανάλυση, είναι μια σχέση ανάμεσα σε δύο υποκείμενα. Ο θεραπευτής και ο θεραπευόμενος, μέσα από την αλληλεπίδραση τους, δημιουργούν μια πολύπλοκη σχέση, στην οποία εμπεριέχονται οι σκέψεις, οι αντιλήψεις, τα πιστεύω και τα βιώματά τους. Με αυτήν την έννοια, θα μπορούσαμε να πούμε ότι η ψυχαναλυτική θεραπεία -και κατ’ επέκταση η ψυχοθεραπευτική σχέση- αφορά στην αλληλεπίδραση δυο υποκειμενικοτήτων, είναι συνεπώς μια κατάσταση διϋποκειμενική. Σε σχέση με την υποκειμενικότητα του θεραπευτή, ο πρώτος που, στην πραγματικότητα, αναφέρθηκε… -
O Phineas Gage και η θεμελίωση της νευροψυχολογίας
Η υπόθεση του Phineas Gage αποτελεί μια από τις πιο διάσημες περιπτώσεις στην ιστορία της νευροψυχολογίας. Το 1848, ο Gage, ένας Αμερικανός εργάτης στις σιδηροδρομικές γραμμές, υπέστη σοβαρό τραυματισμό στον εγκέφαλο όταν μια μεταλλική ράβδος μήκους ενός μέτρου διαπέρασε το κρανίο του κατά τη διάρκεια εργασιών με εκρηκτικά. Η ράβδος πέρασε μέσα από το αριστερό μάτι και προκάλεσε σημαντική βλάβη στον προμετωπιαίο φλοιό του μετωπιαίου λοβού. Παρά τη σοβαρότητα του τραύματος, ο Gage επέζησε, αλλά οι συνέπειες στην προσωπικότητά του… -
“Shit Happens”: Η Τέχνη της Αποδοχής και της Ανθεκτικότητας
Η ζωή είναι απρόβλεπτη και γεμάτη ανατροπές. Όσο κι αν οργανώνουμε το μέλλον μας, όσο κι αν προσπαθούμε να ελέγξουμε τις καταστάσεις, πάντα θα υπάρχουν γεγονότα που μας ξεπερνούν. Δεν ελέγχουμε τα εξωτερικά γεγονότα, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τη στάση μας απέναντί τους (Epictetus, Enchiridion). Η ίδια ιδέα εμφανίζεται και στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία: ο Viktor Frankl (2006) υποστήριξε ότι ακόμη και στις πιο ακραίες συνθήκες, η ελευθερία μας έγκειται στην επιλογή της στάσης μας. Η σύγχρονη έρευνα για την ανθεκτικότητα… -
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: πιο κοντά ή πιο μόνοι;
Στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, το Facebook και άλλες παρόμοιες πλατφόρμες έχουν γίνει μέρος της καθημερινής μας ζωής. Μας επιτρέπουν να συνδεόμαστε με φίλους, οικογένεια και γνωστούς από όλο τον κόσμο, ενώ παράλληλα προσφέρουν έναν τρόπο να μοιραζόμαστε στιγμές της ζωής μας και να ενημερωνόμαστε για την καθημερινότητα των άλλων. Ωστόσο, παρά αυτή την εμφανή σύνδεση, προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με το αν αυτές οι πλατφόρμες δημιουργούν ουσιαστικές σχέσεις ή αν προάγουν έναν κόσμο ψευδαισθήσεων και «φανταστικών φίλων». Ο ρόλος…
