-
H Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
“Είμαι πεπεισμένος πως η διαδικασία του ευ ζην δεν είναι μια ζωή για τους λιγόψυχους. Σημαίνει να απλώνεσαι και να αναπτύσσεσαι έτσι, ώστε να γίνεσαι όλο και περισσότερο οι δυνατότητές σου. Σημαίνει τη γενναιότητα να είσαι. Σημαίνει να ρίχνεσαι ολοκληρωτικά στο ρεύμα της ζωής. Kι ωστόσο, το πιο συναρπαστικό πράγμα όσον αφορά τα ανθρώπινα όντα είναι πως όταν το άτομο είναι εσωτερικά ελεύθερο, επιλέγει ως ευ ζην τη διαδικασία αυτή του γίγνεσθαι”. — Carl Rogers, (2006), To γίγνεσθαι του προσώπου,… -
Ο ρόλος της Συμβουλευτικής στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας
Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα του ατόμου να προσαρμόζεται θετικά απέναντι στις αντιξοότητες και το τραύμα. Μέσα από τη συμβουλευτική, οι θεραπευτές μπορούν να συμβάλλουν καθοριστικά στην ενίσχυση αυτής της ανθεκτικότητας, βοηθώντας τους πελάτες να ανακτήσουν την ψυχική τους ισορροπία και να αναπτυχθούν, παρά τις δύσκολες καταστάσεις. Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα του ατόμου να επανέρχεται από μια κρίση ή δύσκολη εμπειρία, να προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες και ενδεχομένως να αναπτύσσεται μέσα από… -
Η αγωγή του παιδιού
Ο Winnicott (1963), στην εργασία του Morals and Education, διαπιστώνει ότι η κοινωνία αλλάζει, ενώ η ανθρώπινη φύση δεν αλλάζει, ξετυλίγεται. Οι διαδικασίες ωρίμανσης πραγματοποιούνται την κατάλληλη στιγμή. Δια μέσου των αιώνων οι γονείς έχουν παράσχει ακριβώς τις απαιτούμενες συνθήκες στο προλεκτικό στάδιο της μείζονος εξάρτησης και λίγο μετά καθώς το παιδί αποχωρίζεται από την μητέρα του και γίνεται σιγά-σιγά ανεξάρτητο, και κάποια στιγμή για πάντα ελεύθερο. Μπορούμε να μελετήσουμε πως ένα παιδί εκπαιδεύεται για να αποκτήσει την αίσθηση της… -
Αριστοτελική θεωρία ηθικής
Ο Αριστοτέλης επεξεργάζεται και αυτός μια νατουραλιστική ηθική που βασίζεται σε υποθέσεις για την ανθρώπινη φύση. Συμφωνεί με τον Πλάτωνα ότι η ηθική αναφέρεται στην ουσία της ανθρώπινης φύσης, και ότι υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι που στηρίζουν την αγαθή ζωή σύμφωνα με τις παραδοσιακές αρετές. ∆εν αποδέχεται όμως την ύπαρξη του κόσμου των ιδεών, ούτε το ριζικό διαχωρισμό των ιδεών από τις συγκεκριμένες πραγματώσεις τους. Ακόμη κι αν ήταν εφικτή μια, τέτοιας υφής, αιώνια και αμετάβλητη γνώση θεωρεί ότι δε μπορεί… -
Η ψυχική ασθένεια στην σύγχρονη κοινωνία
Tα θέματα της ψυχικής υγείας τα τελευταία χρόνια αναδύονται συχνότερα, συζητιούνται πιο ανοιχτά, σε σχέση με το παρελθόν και αποκτούν μια διαρκώς αυξανόμενη σημασία, αφενός γιατί παρουσιάζεται μια ραγδαία άνοδος των κρουσμάτων και αφετέρου γιατί τα προβλήματα αυτά συνδέονται μ’ ένα υψηλό φορτίο, όχι μονό συναισθηματικό, αλλά και οικονομικό και κοινωνικό που μεταφέρεται στους ίδιους τους ασθενείς, στις οικογένειες τους και στην ευρύτερη κοινωνία. «Η οδύνη μάς απειλεί από τρεις πλευρές: από το ίδιο το σώμα, που καταδικασμένο να μαραθεί… -
Ενόραση και Υπέρβαση
Υπάρχει μία στιγμή στην ψυχοθεραπεία που λέγεται η στιγμή της ενόρασης. Είναι η στιγμή που κάποια σκέψη, ερέθισμα, συζήτηση αφομοιώνεται και επέρχεται μία συναισθηματική αλλαγή. Προκειμένου να λυθεί ένα πρόβλημα μέσω της ενόρασης, θα πρέπει προηγουμένως ο άνθρωπος να δει τη σχέση μεταξύ των ποικίλων μερών του προβλήματος και να τα αναδιοργανώσει, να κάνει δηλαδή νοερή αναδόμηση της κατάστασης. Απαραίτητη προϋπόθεση για την διαδικασία της ενόρασης είναι η ανάληψη της προσωπικής ευθύνης που θα φέρει με τη σειρά της την…
