• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Θεωρητικό υπόβαθρο των Work Discussion Groups

    Οι Rustin και Bradley (2008) ορίζουν την WDG ως «Η συστηματική συζήτηση για εμπειρία εργασίας με μικρές και σταθερές ομάδες επαγγελματιών εργαζομένων».Το καθήκον μπορεί να γίνει κατανοητό ως η συζήτηση της εμπειρίας, που οδηγεί στη βιωματική μάθηση μέσω της εξέτασης των συναισθημάτων που προκαλούνται στον εργαζόμενο από την εργασία (Bradley & Rustin, 2008). Το WDG μπορεί να μοιάζει με ομάδα/συνεδρία εποπτείας, με κύκλο εργαζομένων που συνοδεύεται από έναν ή δύο συντονιστές. Συνήθως, κάθε συνάντηση περιλαμβάνει έναν ή δύο συμμετέχοντες που…
  • Φιλοσοφία

    Η έννοια της ηθικής στη μετανεωτερική εποχή

    “Η μεταηθική προστατεύει από την την ανηθικότητα της νομιμοποιημένης ηθικής”. Η ηθική στη μεταμοντέρνα εποχή μπορεί να είναι πολύπλοκη και πολύπλευρη, καθώς η μεταμοντέρνα οπτική αμφισβητεί τις παραδοσιακές έννοιες της ηθικής και της αλήθειας. Ο μεταμοντερνισμός είναι ένα φιλοσοφικό και πολιτιστικό κίνημα που εμφανίστηκε στα μέσα του 20ου αιώνα, απορρίπτοντας τις μεγάλες αφηγήσεις, τις αντικειμενικές αλήθειες και τις παγκόσμιες αξίες που χαρακτήριζαν τον μοντερνισμό. Πλουραλισμός και Διαφορετικότητα: Η μεταμοντέρνα ηθική αναγνωρίζει και αγκαλιάζει την ποικιλομορφία των αξιών, των πεποιθήσεων και…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Η Ψυχολογική προσαρμογή στα παιδιά

    Ο όρος «ψυχολογική προσαρμογή» που χρησιμοποιείται στο πλαίσιο της Θεωρίας Γονικής Αποδοχής- Απόρριψης αναφέρεται στην κοινωνική, συναισθηματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών και αποτελεί την ικανότητα εκείνη που δίνει στα παιδιά τα απαραίτητα εφόδια, ώστε να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του περιβάλλοντός τους. Η ανταπόκριση αυτή θα πρέπει να κρίνεται επαρκής σε κοινωνικό, συναισθηματικό και γνωστικό επίπεδο και να συνάδει με την εκάστοτε κατάσταση που καλούνται να αντιμετωπίσουν, χωρίς την εκδήλωση εξωτερικευμένων ή εσωτερικευμένων προβλημάτων. Στο άλλο άκρο από την ψυχολογική…
  • Ευαισθητοποίηση

    Εκδικητική πορνογραφία: μια αναδυόμενη μορφή σεξουαλικής βίας

    Η εκδικητική πορνογραφία ή, όπως είναι γνωστή στη διεθνή βιβλιογραφία, η μη συναινετική διασπορά εικόνων οικειότητας (Non-Consensual Intimate Image Dissemination – NCII), αποτελεί μία από τις πλέον σοβαρές και αναδυόμενες μορφές τεχνολογικά υποβοηθούμενης σεξουαλικής βίας. Πρόκειται για τη διασπορά γυμνών ή σεξουαλικών εικόνων ενός ατόμου χωρίς τη συγκατάθεσή του, συχνά με σκοπό την ταπείνωση, την εκδίκηση ή την απόκτηση κοινωνικού κύρους. Το φαινόμενο αυτό δεν επηρεάζει μόνο τις προσωπικές σχέσεις αλλά και την επαγγελματική ζωή και τη ψυχική υγεία των…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Θεωρία του Νού: Μεταγνώση – Κοινωνική εμπειρία- Συναισθηματική ικανότητα

    Η βιβλιογραφία συνδέει τις ώριμες δεξιοτήτες της ToM και την κοινωνικο-γνωστική προσαρμογή του ατόμου (Miller, 2012). Μεταγνώση Η μεταγνώση ορίζεται ως η ικανότητα να συλλογίζεται κανείς και να παρακολουθεί το μυαλό του σε νοητικές εργασίες (Kuhn, 2000). Στην εξέταση των σχέσεων μεταξύ των ώριμων δεξιοτήτων ToM και της μεταγνώσης, οι Longobardi et al. (2014) συμμετείχαν 150 παιδιά σχολικής ηλικίας μεταξύ 8 και 12 ετών, αποδεικνύοντας σημαντική συσχέτιση μεταξύ των δύο δομών. Η κατεύθυνση της συσχέτισης φαίνεται να υπονοεί ότι η…
  • Ψυχολογία

    Πόσο διαχειρίζεσαι το θυμό σου;

    Η διαχείριση του θυμού είναι μια σημαντική δεξιότητα που μπορεί να βελτιώσει την ευημερία και τις σχέσεις μας. Είναι πολύ σημαντικό να: Αναγνωρίσετε τα Προειδοποιητικά Σημάδια: Κατανοήστε τα σωματικά και συναισθηματικά σημάδια που υποδηλώνουν ότι ο θυμός αυξάνεται. Χρησιμοποιήσετε Τεχνικές Χαλάρωσης: Πάρτε βαθιές αναπνοές, μετρήστε μέχρι το 10 ή δοκιμάστε τεχνικές διαλογισμού για να ηρεμήσετε. Εκφράσετε τον Θυμό σας Με Θετικό Τρόπο: Αντί να ξεσπάσετε ή να καταπιέσετε τα συναισθήματά σας, εκφράστε τα με ηρεμία και ευγενικά. Βρείτε Λύση στο…