-
Ελέγξτε τον θυμό πριν σας ελέγξει
Ο θυμός είναι «μια συναισθηματική κατάσταση που ποικίλλει σε ένταση από ήπιο ερεθισμό έως έντονη οργή». Εκφράζοντας το θυμόΟ ενστικτώδης, φυσικός τρόπος για να εκφράσετε το θυμό είναι να απαντήσετε επιθετικά. Ο θυμός είναι μια φυσική, προσαρμοστική απάντηση στις απειλές, εμπνέει ισχυρά, συχνά επιθετικά, συναισθήματα και συμπεριφορές, που μας επιτρέπουν να πολεμάμε και να αμυνόμαστε όταν μας επιτίθενται. Ως εκ τούτου, το συναίσθημα του θυμού είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορούμε να επιτεθούμε σωματικά… -
Μια φορά και έναν καιρό…
Σύμφωνα με τον γνωστό ψυχαναλυτή Μπρούνο Μπέτελχαϊμ, οι ενήλικες έχουν την τάση να παίρνουν στην κυριολεξία τα πράγματα που λέγονται στα παραμύθια, ενώ θα έπρεπε να τα βλέπουν ως συμβολικές αποδόσεις ζωτικών εμπειριών της ζωής. Τα παιδιά αντίθετα, καταλαβαίνουν τα σύμβολα διαισθητικά και εξάγουν τα δικά τους συμπεράσματα. Πίσω από την ποιητική του αφήγηση και τις γοητευτικές τους εικόνες τα παραμύθια μπορούν να φανούν χρήσιμα βγάζοντας τα παιδιά από τις δύσκολες συναισθηματικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν. Οι αγωνίες και οι φόβοι… -
Το τρίτο στοιχείο στην Ψυχανάλυση
Η έννοια του «τρίτου» ή της «τριτότητας» στην ψυχανάλυση είναι κεντρική για την κατανόηση των διαπροσωπικών σχέσεων και των ψυχαναλυτικών διεργασιών. Αυτό το άρθρο εξετάζει την ανάπτυξη αυτής της έννοιας, εστιάζοντας στους θεωρητικούς σχηματισμούς που προσέφεραν οι Green και Ogden, καθώς και τη συνεισφορά άλλων σημαντικών ψυχαναλυτών, όπως οι Freud, Winnicott, και Lacan. Ο Nelson Ernesto Coelho Junior αναλύει και επεκτείνει αυτήν την ιδέα, παρουσιάζοντας μια αναλυτική πορεία από τις απαρχές της μέχρι τις σύγχρονες χρήσεις της στην κλινική πρακτική.… -
Η συγγνώμη στις διαπροσωπικές σχέσεις
Πόσο ψυχικό σθένος χρειάζεται η συγχώρεση και τι κρύβεται πίσω από μια συγγνώμη; Tι σημαίνουν και οι δύο αυτές λέξεις; Γιατί και στις δύο περιπτώσεις κάτι μας κρατάει πίσω; Τον 18ο αιώνα ο άγγλος ποιητής Alexander Pope έλεγε ότι «το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο, το να συγχωρείς θεϊκό». Τρεις αιώνες μετά, ο Elton John τραγουδάει «η συγγνώμη είναι η πιο δύσκολη λέξη» (sorry seems to be the hardest word). Μπορεί οι δεκαετίες να περνούν, ωστόσο, όπως φαίνεται, η συγχώρεση… -
Ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους
Η ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους αποτελεί μια προσέγγιση που εστιάζει στην κατανόηση των βαθύτερων ασυνείδητων διεργασιών που διέπουν τις σχέσεις. Μέσω αυτής της θεραπείας, τα ζευγάρια διερευνούν τις αλληλεπιδράσεις τους, τις ασυνείδητες επιρροές και τους τρόπους με τους οποίους η σχέση αναπαράγει παλιές συγκρούσεις και τραύματα. Το άρθρο αυτό εξετάζει τη θεωρητική βάση και τις πρακτικές εφαρμογές της ψυχαναλυτικής θεραπείας ζεύγους, όπως αναλύονται από διάφορους ψυχαναλυτές. Η ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη θεωρία της σχέσης με το αντικείμενο.… -
Εφηβεία και διατροφικές διαταραχές
Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, καθώς οι έφηβοι βιώνουν ψυχολογικές, κοινωνικές και σωματικές μεταμορφώσεις που επηρεάζουν τη συμπεριφορά, την αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματός τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης φάσης, η εικόνα και η ταυτότητα αποκτούν κεντρικό ρόλο στην ανάπτυξη του εφήβου, ενώ η πίεση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα πρότυπα ομορφιάς συχνά ενισχύουν την ανησυχία για την εμφάνιση. Η έλλειψη ισορροπημένης αυτοεικόνας μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές πρόσληψης τροφής, όπως η ανορεξία…
