• Ψυχολογία

    Πώς οι στάσεις επηρεάζουν την υγεία μας;

    Η αλλαγή στάσεων και η υιοθέτηση υγιεινών συμπεριφορών είναι βασικές διαδικασίες που καθορίζουν τις αντιλήψεις και τη συμπεριφορά των ανθρώπων απέναντι σε θέματα υγείας. Η κατανόηση των παραγόντων που επηρεάζουν τις στάσεις των ατόμων, όπως οι γνωστικές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές διεργασίες, αποτελεί σημαντικό κομμάτι της κοινωνικής ψυχολογίας. Οι στάσεις αναφέρονται στις προδιαθέσεις που έχουν τα άτομα να αντιδρούν θετικά ή αρνητικά σε ένα αντικείμενο ή μια συμπεριφορά. Σύμφωνα με την ψυχολογική θεωρία, οι στάσεις αποτελούνται από τρία στοιχεία: το γνωστικό,…
  • Ψυχολογία

    Ο ρόλος της αυτορρύθμισης και των κινήτρων στη μείωση της προκατάληψης

    Η προκατάληψη αποτελεί μία από τις πιο έντονες μορφές κοινωνικής διάκρισης, που επηρεάζει βαθιά τις σχέσεις μεταξύ κοινωνικών ομάδων. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να αποφύγουν την προκατάληψη για προσωπικούς ή κοινωνικούς λόγους, οι προσπάθειες ελέγχου αυτών των προκαταλήψεων δεν είναι πάντα αποτελεσματικές. Κίνητρα για την αυτορρύθμιση της προκατάληψης Τα κίνητρα για τον έλεγχο της προκατάληψης διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες: τα εσωτερικά και τα εξωτερικά κίνητρα. Τα εσωτερικά κίνητρα αφορούν τις προσωπικές αξίες και πεποιθήσεις του ατόμου σχετικά με την…
  • Φιλοσοφία,  Ψυχοθεραπεία

    Η εμπειρία της ύπαρξης ως Da-sein

    Το όνομα της προσέγγισης (Daseinsanalysis) περιέχει τον όρο ‘Da-sein” και είναι εύλογο να αναρωτιέται κανείς τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα. Η λέξη Dasein είναι σύνθετη και αποτελείται από το επίρρημα “da” που σημαίνει «εδώ» ή «εκεί» και το απαρέμφατο “sein” που σημαίνει «να είναι». Στην κοινή Γερμανική σημαίνει την «ύπαρξη», αλλά ο Heidegger θα της προσδώσει την ειδική σημασία της «ανθρώπινης ύπαρξης». Συνήθως το “Da-sein” το μεταφράζουμε στα ελληνικά ως «ώδε-είναι» ή «εδώ-είναι». Πρόκειται όμως για έναν όρο που στην…
  • Ψυχολογία

    Διαταραχή ταυτότητας στην εφηβεία και οριακότητα

    Η εφηβεία αναγνωρίζεται εδώ και καιρό ως μια κρίσιμη περίοδος για την ανάπτυξη της ταυτότητας, κατά την οποία τα άτομα εξερευνούν και αποκρυσταλλώνουν πτυχές του εαυτού τους σε σχέση με τον κόσμο γύρω τους. Παρά την αναγνώριση αυτής της περιόδου ως μια φάση αλλαγής και πρόκλησης, τόσο από ψυχολογική όσο και από νευροαναπτυξιακή σκοπιά, οι συναφείς δυσκολίες, όπως η ανησυχία, το άγχος, οι διαπροσωπικές συγκρούσεις, οι διαταραχές της διάθεσης και η επικίνδυνη συμπεριφορά που βιώνουν ορισμένοι έφηβοι, δεν λαμβάνονται πάντα…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Ο ρόλος των πατέρων στην γλωσσική ανάπτυξη

    Κατά τα πρώτα χρόνια της παιδικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα κατά τα τρία πρώτα χρόνια, η απόκτηση γλωσσικών δεξιοτήτων είναι καθοριστική. Παραδοσιακά, η έρευνα επικεντρωνόταν στον ρόλο των μητέρων ως κύριων φροντιστών. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν συμπεριλάβει τους πατέρες, αναγνωρίζοντας τη μοναδική συμβολή τους στην ανάπτυξη της γλώσσας των παιδιών τους. Η Σημασία των πατέρων στην ανάπτυξη της γλώσσας Ιστορικά, η έρευνα επικεντρωνόταν στη συμβολή των μητέρων στην ανάπτυξη των παιδιών. Καθώς οι ρόλοι των πατέρων έχουν εξελιχθεί, η ανάγκη για κατανόηση…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η κριτική ως καθρέφτης του εαυτού

    Η κριτική που ασκούμε στους άλλους, σε αντίθεση με αυτό που συχνά πιστεύουμε, δεν αποκαλύπτει μόνο την αλήθεια για τους ανθρώπους που αξιολογούμε — αποκαλύπτει ίσως ακόμη περισσότερο τη δική μας ψυχική πραγματικότητα. Οι κρίσεις μας λειτουργούν σαν καθρέφτες που αντανακλούν τις εσωτερικές μας συγκρούσεις, τις ανασφάλειες, τα ιδανικά μας αλλά και τις προκαταλήψεις που φέρουμε. Όπως σημειώνει ο Carl Jung, «εκείνο που μας ενοχλεί περισσότερο στους άλλους είναι συνήθως μια αντανάκλαση του εαυτού μας» (Jung, 1953). Ο τρόπος με…