-
Η σκέψη ως προπύργιο του συναισθήματος
Οι σκέψεις είναι τρόποι αντιμετώπισης των συναισθημάτωνΣτην πρωταρχική περίπτωση, στην τυπική κατάσταση, τα συναισθήματα προηγούνται. Οι σκέψεις είναι τρόποι αντιμετώπισης των συναισθημάτων – τρόποι, σαν να λέγαμε, να σκεφτόμαστε τον τρόπο να βγούμε από τα συναισθήματα – τρόποι εύρεσης λύσεων που ικανοποιούν τις ανάγκες που κρύβονται πίσω από τα συναισθήματα. Τα συναισθήματα έρχονται πρώτα τόσο με ιεραρχική όσο και με χρονολογική έννοια. Ένα μικρό νεογέννητο (νεογέννητο θηλαστικό) δεν έχει σκέψεις να μιλήσει, για αρχή. Η σκέψη πηγάζει από τη μάθηση,… -
Αλλάζει το είδος της προσκόλλησης μέσα στη σχέση;
Η θεωρία της προσκόλλησης προτείνει ότι τα άτομα αναπτύσσουν διαφορετικά στυλ προσκόλλησης με βάση τις πρώιμες εμπειρίες τους με τους φροντιστές. Αυτά τα στυλ προσκόλλησης μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα σχετίζονται με τους άλλους στις ενήλικες σχέσεις τους. Είναι πιθανό ο τύπος της προσκόλλησης να αλλάξει σε μια σχέση που έχει κάποιος επενδύσει είτε με την πάροδο του χρόνου, είτε λόγω των κοινών εμπειριών. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο με ανασφαλές στυλ προσκόλλησης έχει σχέση… -
Δεξιότητες Συμβουλευτικής: Ενίσχυση της επικοινωνίας και της συναισθηματικής έκφρασης
Η συμβουλευτική διαδικασία είναι μια δομημένη και στοχευμένη μορφή επικοινωνίας που βοηθά τους συμβουλευόμενους να κατανοήσουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιλογές τους. Για να είναι αποτελεσματική, οι σύμβουλοι πρέπει να κατέχουν και να εφαρμόζουν μια σειρά δεξιοτήτων που ενισχύουν την επικοινωνία και τη διαχείριση της σύγχυσης των συμβουλευόμενων. Ενεργή ακρόαση και επικοινωνία Η ενεργή ακρόαση αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που χρειάζεται να κατέχει ο σύμβουλος. Περιλαμβάνει την προσεκτική παρακολούθηση των όσων λέγονται με τη χρήση… -
Ο Carl Jung για το προσωπικό θρησκευτικό βίωμα
“Το θέμα της θρησκείας δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζετε. Δεν είναι καθόλου θέμα διανοητικής βεβαιότητας ή φιλοσοφίας ή ακόμα και πίστης, αλλά μάλλον θέμα εσωτερικής εμπειρίας. Παραδέχομαι ότι αυτή την αντίληψη την αγνοούν πλήρως οι θεολόγοι έστω κι αν μιλούν πολύ γι’ αυτήν. Ο Απόστολος Παύλος π.χ. δεν έγινε Χριστιανός με διανοητική ή φιλοσοφική προσπάθεια, ούτε με την πίστη, αλλά με την δύναμη της άμεσης εσωτερικής του εμπειρίας. Η πίστη του ήταν βασισμένη στο βίωμά του, αλλά η σύγχρονη… -
Η ηθική του Μαξίμ Γκόρκι
Ο Μαξίμ Γκόρκι (Μαξίμ Πεσκόφ) ήταν ένας από τους πιο σημαντικούς Ρώσους συγγραφείς και θεατρικούς συγγραφείς του τέλους του 19ου και των αρχών του 20ού αιώνα. Γνωστός για την ικανότητά του να απεικονίζει την πραγματικότητα της ρωσικής κοινωνίας, ο Γκόρκι είναι μια φιγούρα που συνδέεται άμεσα με τη ρωσική λογοτεχνία και την πολιτική της εποχής του. Γεννήθηκε στις 28 Μαρτίου 1868 στην πόλη Νίζνι Νόβγκοροντ, η οποία σήμερα ονομάζεται Γκόρκι προς τιμήν του. Από νεαρή ηλικία, γνώρισε τη φτώχεια και… -
Το χιούμορ και το γέλιο στην ψυχοθεραπεία
Η χρήση του χιούμορ από την πλευρά του θεραπευτή και η πρόκληση γέλιου στον πελάτη είναι ίσως η περισσότερο μελετημένη μεταβλητή στον χώρο της ψυχοθεραπείας. Η πλειοψηφία της βιβλιογραφίας, παρότι συχνά αντιφατική, τείνει στο συμπέρασμα ότι το χιούμορ μπορεί να έχει θεραπευτική αξία, αρκεί να χρησιμοποιηθεί κατάλληλα ώστε να μην εκληφθεί από τον πελάτη ως επιθετικότητα ή λειτουργήσει ανασταλτικά και ενισχύσει τις άμυνες του. Ο βασικότερος λόγος αυτής της διχογνωμίας οφείλεται στις διαφορετικές θεωρήσεις αναφορικά με τον ψυχισμό και την…
