Υπάρχουν στιγμές στη ζωή όπου βιώνουμε αποσύνδεση — από τους άλλους, αλλά και από τον ίδιο μας τον εαυτό. Αυτό το αίσθημα μπορεί να γεννήσει την ανάγκη να αποσυρθούμε, να υψώσουμε άμυνες, να προστατευτούμε πίσω από ρόλους και μάσκες. Στην προσπάθεια να αποφύγουμε τον πόνο ή την έκθεση, μπορεί να αποσιωπήσουμε την αλήθεια ή να αποποιηθούμε την ευθύνη. Κι όμως, μέσα από αυτή την άμυνα, η απόσταση από τον εαυτό μας και από την αυθεντική σχέση μεγαλώνει. Σε κάθε δύσκολη…