• Τέχνη,  Ψυχοθεραπεία

    Θεωρητικές βάσεις της Εικαστικής Ψυχοθεραπείας

    Η εικαστική ψυχοθεραπεία, είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιεί τη διαδικασία δημιουργίας τέχνης για να βοηθήσει άτομα να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους, να αναπτύξουν αυτογνωσία και να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία. Οι βασικές θεωρίες που υποστηρίζουν την εικαστική ψυχοθεραπεία περιλαμβάνουν την ψυχαναλυτική θεωρία, τη θεωρία αναπτυξιακής ψυχολογίας, τη θεωρία της προσωπικής ανάπτυξης, τη γνωστική-συμπεριφορική θεωρία (CBT), την υπαρξιστική θεωρία, τη θεωρία της ομαδικής δυναμικής και τη θεωρία της προσκόλλησης. Η ψυχαναλυτική θεωρία, αρχικά αναπτυχθείσα από τον Σίγκμουντ Φρόιντ, χρησιμοποιεί…
  • Ψυχολογία

    Kοινωνικό άγχος

    Πολλοί άνθρωποι βιώνουν κάποιο άγχος σε ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις, ωστόσο, για τα άτομα που βιώνουν κοινωνικό άγχος, αυτά τα αγχώδη συναισθήματα μπορεί να εμφανιστούν στις περισσότερες ή σε όλες τις κοινωνικές καταστάσεις. Το άγχος μπορεί να είναι τόσο έντονο που επηρεάζει αρνητικά τη ζωή τους. Τα άτομα με διαταραχή κοινωνικού άγχους συχνά βιώνουν υπερβολικές ανησυχίες σχετικά με την κρίση ή τον έλεγχο από άλλους και μπορεί να αποφεύγουν εντελώς κοινωνικές καταστάσεις ή να τις υπομένουν με εξαιρετική δυσφορία. Αυτή η…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ψυχ-ανάλυση του φόβου

    Η κλινική της ψυχανάλυσης έχει αναδείξει από την εποχή του Φρόϋντ ότι οι φοβίες είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς. Το μυαλό μας πάει συνήθως στις παιδικές φοβίες αλλά κι ο ενήλικας δεν είναι τίποτε άλλο από ένα παιδί που υπο-φέρει την ενηλικίωσή του. Η  άποψη ότι το άτομο που εκδηλώνει φοβίες είναι «άρρωστο» ή «προβληματικό», βρίθει ανακρίβειας. Η φοβία έχει μια  χρησιμότητα. Θα το δούμε πιο κάτω αυτό. Υπάρχει η φοβία που δημιουργείται έτσι ώστε το υποκείμενο να κατορθώσει…
  • Ψυχολογία

    Διαστάσεις της Προσωπικότητας

    Ο Μέλλον (2010) αναφέρει πως «ο όρος “προσωπικότητα” υποδηλώνει το χαρακτηριστικό τρόπο συμπεριφοράς ενός ατόμου. Αν κάποιος τείνει να κάνει εύκολα φίλους και αισθάνεται άνετα όταν μιλά σε κοινό, μπορούμε να πούμε ότι είναι “κοινωνικός” ή “εξωστρεφής”. Από την άλλη, αν τείνει να αποφεύγει τις κοινωνικές επαφές και απεχθάνεται να μιλά δημόσια, ίσως πούμε ότι είναι “ντροπαλός” ή “εσωστρεφής”. Τονίζει, επίσης, πως οι μόνες αποδείξεις που έχουμε ότι κάτι εντός μας, το οποίο ονομάζεται “προσωπικότητα”, μας κάνει να συμπεριφερόμαστε με…
  • Τέχνη,  Ψυχοθεραπεία

    Η Αφήγηση στη Συμβουλευτική και τη Ψυχοθεραπεία

    Η ανάλυση αφήγησης αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο που χρησιμοποιείται στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία για την κατανόηση της εμπειρίας και των συναισθημάτων των θεραπευόμενων. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας, οι αφηγήσεις που προσφέρουν οι θεραπευόμενοι αντικατοπτρίζουν τις εσωτερικές τους συγκρούσεις, τις αντιφάσεις και τη διαδικασία κατασκευής της ταυτότητάς τους. Η αφηγηματική προσέγγιση στη θεραπεία αναγνωρίζει τη σημασία του πώς ο θεραπευόμενος οργανώνει και αποδίδει νόημα στις εμπειρίες του​. Η αφηγηματική στροφή στην ψυχοθεραπεία Από τις αρχές της δεκαετίας του 1990, παρατηρείται μια…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ανίχνευση παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης

    Το φαινόμενο της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης συμβαίνει σε πολύ μεγαλύτερη κλίμακα από όσο γνωρίζουμε όμως καλύπτεται από έντονη μυστικότητα.  Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Βρετανικού Οργανισμού Stopitnow για την πρόληψη της παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης τα 3⁄4 των παιδιών που κακοποιούνται σεξουαλικά δε θα μιλήσουν σε κανένα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας για αυτήν. Aκόμη από όσα παιδιά μιλήσουν, ελάχιστα θα φθάσουν να απασχολήσουν τις αστυνομικές αρχές, τις κοινωνικές υπηρεσίες ή τους επαγγελματίες υγείας.  Παιδική κακοποίηση υπήρχε κατά τη διάρκεια της…