• Ψυχοθεραπεία

    Τριγωνοποίηση

    Πολύ συχνά σε μία συγκρουσιακή ή προβληματική σχέση δύο μελών της οικογένειας παρεμβάλλεται ένα τρίτο μέλος, το οποίο λειτουργεί ως «κυματοθραύστης», προσπαθώντας να μειώσει την ένταση μεταξύ τους. Η σύμπραξη των δύο μελών ξεχωριστά με το τρίτο μέλος ονομάζεται «συνασπισμός» ή «τριγωνοποίηση» (Παπαδιώτη-Αθανασίου, 2000) κι έχει σκοπό τη μείωση της έντασης και τη διατήρηση του συστήματος. Ειδικά στις οικογένειες οι συνασπισμοί δημιουργούνται με σκοπό την συναισθηματική κυρίως υποστήριξη (Haley, 1976). Τριγωνοποίηση μπορεί να συμβεί με τα υποσυστήματα της πυρηνικής οικογένειας…
  • Ψυχολογία

    Διαμόρφωση ταυτότητας και ποιότητα σχέσεων

    Η μετάβαση στην ενηλικίωση χαρακτηρίζεται συχνά από σημαντικές αλλαγές στη διαμόρφωση ταυτότητας και τις σχέσεις με τους ομότιμους. Καθώς οι νέοι ενήλικες διασχίζουν αυτήν την κρίσιμη φάση, η κατανόηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ των στυλ ταυτότητας, της ποιότητας των σχέσεών τους με τους ομότιμους και των υποκείμενων συναισθηματικών μηχανισμών γίνεται κρίσιμη. Στυλ ταυτότητας και σχέσεις Τα στυλ ταυτότητας αναφέρονται στις στρατηγικές που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να επεξεργαστούν και να χρησιμοποιήσουν πληροφορίες που σχετίζονται με τον εαυτό τους. Ο Berzonsky (1989,…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Πώς προκύπτουν τα ψυχικά αδιέξοδα;

    Η διατήρηση σε μια φαινομενικά αδιέξοδη κατάσταση είναι ένα σύνθετο φαινόμενο που απαιτεί βαθύτερη κατανόηση της ανθρώπινης ψυχολογίας και της διαδικασίας εσωτερικής επεξεργασίας. Η ανάλυση αυτής της κατάστασης αποκαλύπτει την πολυεπίπεδη φύση της ανθρώπινης εμπειρίας και τις διάφορες δυνάμεις που δρουν στο ψυχισμό. Γνωστικό και Συνειδητό ΕπίπεδοΣτο γνωστικό και συνειδητό επίπεδο, ο άνθρωπος αναλύει την κατάσταση με βάση τη λογική και την αντικειμενική πραγματικότητα. Αυτό περιλαμβάνει την αναγνώριση των προκλήσεων, την εκτίμηση των δυνατοτήτων και των περιορισμών, και την αναζήτηση…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Tα όρια στη ζωή μας

    Η θέσπιση ορίων είναι μια διαδικασία που διαρκεί σε όλη τη ζωή. Στη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μαθαίνουμε τι είναι σωστό και τι είναι λάθος, τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται, ποια συμπεριφορά είναι κατάλληλη και ποια ακατάλληλη. Τα όρια υπάρχουν για να μας επιτρέπουν να «συναντιόμαστε» με τους άλλους ανθρώπους χωρίς να έχουμε την αίσθηση ότι υπάρχει ο «κίνδυνος της εξαφάνισής μας», μας κάνουν δηλαδή να αισθανόμαστε ασφάλεια και μας βοηθούν να συνυπάρχουμε αρμονικά. Το να θέτει κανείς όρια σημαίνει…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Τι σημαίνουν τα όνειρα;

    Το περιεχόμενο των ονείρων αποκαλύπτει με ζωντανό τρόπο ότι ο νους περιέχει ασυνείδητες σκέψεις που διαφέρουν συνειδητά από τις συνειδητές. Στην ψυχανάλυση, τα όνειρα κινούνται σε δύο επίπεδα: το προφανές, που είναι η πλοκή του ονείρου και στο λανθάνον, που αποτελείται από τις ασυνείδητες ιδέες, τα συναισθήματα και τις ενορμήσεις που εκδηλώνονται μέσα από την πλοκή. Αναλύοντας τα όνειρα, ο Freud διαπίστωσε πως η ασυνείδητη ζωή μπορεί να είναι εντελώς παράδοξη. Το ασυνείδητο είναι άλογο, δεν έχει λογική (αντίθετες έννοιες…
  • Τέχνη,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η ψυχοθεραπεία μέσω της τέχνης και η επίδραση του Γιουνγκ

    Η ψυχοθεραπεία μέσω της τέχνης είναι μία θεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει την τέχνη με την ψυχοθεραπευτική διαδικασία για την προώθηση της ψυχικής υγείας και της προσωπικής ανάπτυξης. Αυτή η μέθοδος επιτρέπει στους θεραπευόμενους να εκφράσουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους μέσα από δημιουργικές διαδικασίες, όπως η ζωγραφική, η γλυπτική, η μουσική, και άλλες μορφές τέχνης. Στην παρούσα μελέτη, διερευνάται η εξέλιξη της θεραπείας μέσω τέχνης και η συνεισφορά του Καρλ Γιουνγκ, του οποίου οι θεωρίες γύρω από τα αρχέτυπα…