• Βιβλίο,  Παιδαγωγικά

    “Το ποντικάκι που ήθελε να αγγίξει ένα αστεράκι”

    Το αγαπημένο και διαχρονικό πλέον παραμύθι του Ευγένιου Τριβιζά είναι μια υπέροχη, τρυφερή ιστορία που αφηγείται την προσπάθεια του ποντικούλη Τρωκτικούλη να αγγίξει ένα αστεράκι. εξώφυλλο βιβλίου Το ποντικάκι ονειρεύεται να αγγίξει ένα αστέρι και αποφασίζει να σκαρφαλώσει ως την κορυφή του χριστουγεννιάτικου δέντρου χωρίς να σκεφτεί το κόπο και το χρόνο που θα χρειαστεί. Αποφεύγει τους πειρασμούς ή τις προτάσεις από τα στολίδια που προσπαθούν να τον παρασύρουν για να παρατήσει τον στόχο του, τάζοντάς του δόξα και δύναμη,…
  • Ψυχολογία

    Συγκίνηση και Κίνητρα

    Η ανθρώπινη συμπεριφορά και ψυχολογία επηρεάζονται βαθιά από δύο βασικούς παράγοντες: τη συγκίνηση και τα κίνητρα. Η συγκίνηση καθορίζει τις συναισθηματικές αντιδράσεις μας και τη σχέση μας με τα εξωτερικά ερεθίσματα, ενώ τα κίνητρα είναι οι εσωτερικές δυνάμεις που οδηγούν τις πράξεις και τις αποφάσεις μας. Θεωρίες της συγκίνησης – Θεωρία James-Lange Η θεωρία αυτή υποστηρίζει ότι οι συγκινησιακές αντιδράσεις προκαλούνται από σωματικές αλλαγές που προηγούνται των συναισθημάτων. Με άλλα λόγια, τα συναισθήματα είναι το αποτέλεσμα των φυσιολογικών αντιδράσεων του…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Ζώνη Εγγύτερης Ανάπτυξης: Η συμβολή του Vygotsky στη σύνδεση μάθησης και ανάπτυξης

    Η θεωρία της Ζώνης Εγγύτερης Ανάπτυξης (ΖΕΑ), όπως διατυπώθηκε από τον Lev S. Vygotsky, αποτελεί μία από τις σημαντικότερες συμβολές στην παιδαγωγική και την αναπτυξιακή ψυχολογία. Εστιάζει στη δυναμική σχέση ανάμεσα στη μάθηση και την ανάπτυξη των παιδιών και προσφέρει ένα θεωρητικό πλαίσιο που διαφοροποιείται σημαντικά από τις παραδοσιακές προσεγγίσεις που βασίζονται μόνο στη μέτρηση υπαρχουσών ικανοτήτων. Ο Vygotsky εισήγαγε τη ΖΕΑ στο πλαίσιο των προβληματισμών του σχετικά με το πώς η διδασκαλία επηρεάζει την ανάπτυξη των ανώτερων ψυχολογικών λειτουργιών.…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχολογία

    Γιορτές: Επανεξετάζοντας τις oικογενειακές σχέσεις

    Οι γιορτές αποτελούν μια μοναδική περίοδο του χρόνου, γεμάτη συναισθήματα, αναμνήσεις και υποχρεώσεις. Όμως, πέρα από τα δώρα, τα τραπέζια και τις παραδόσεις, μπορούν να λειτουργήσουν και ως ένας καθρέφτης των σχέσεών μας. Είναι η κατάλληλη στιγμή για να σταματήσουμε και να αναλογιστούμε τη δυναμική των συνδέσεών μας, είτε πρόκειται για οικογενειακές, φιλικές, επαγγελματικές ή ερωτικές σχέσεις. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι λυτρωτική αλλά και προκλητική, ειδικά όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ψυχρότητα, επιφανειακότητα ή συναισθηματική απόσταση. Όταν η επικοινωνία…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η έννοια της επαρκούς Ύπαρξης κατά τον D. Winnicott

    Ψυχαναλυτικές Ρίζες και Θεωρίες Ο Donald Woods Winnicott (1896-1971) ήταν μια από τις πιο εξέχουσες προσωπικότητες της ψυχανάλυσης κατά τη διάρκεια της εποχής του στη γενιά που ακολούθησε τον Freud και το έργο του συνεχίζει να έχει ηχηρό αντίκτυπο στις ψυχολογικές κατανοήσεις σήμερα (Abram, 2008· Sayers, 2004). Είναι περισσότερο γνωστός για τις πρωτοποριακές του θεωρίες για την ανάπτυξη του εαυτού μέσω των άλλων (Winnicott and Rodman, 1987). Ο Winnicott είναι γνωστός για την πίστη του στο να είναι ο εαυτός…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Κατάθλιψη και μανία, ψυχοδυναμική προσέγγιση

    Οι διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη και η μανία, αποτελούν σοβαρές ψυχικές καταστάσεις που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η κατανόηση αυτών των διαταραχών μέσα από μια πολυδιάστατη προσέγγιση είναι σημαντική για τη διάγνωση και τη θεραπεία τους. Διαταραχές της διάθεσης Η διάθεση, ο διάχυτος συναισθηματικός τόνος, επηρεάζει την αντίληψη του ατόμου για τον κόσμο και τον εαυτό του. Οι διαταραχές της διάθεσης περιλαμβάνουν κυρίως τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και τις διπολικές διαταραχές. Τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων…