• Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

    Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη ιδεοληψιών και καταναγκαστικών συμπεριφορών. Οι ιδεοληψίες είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, ιδέες, ή εικόνες που εισβάλλουν στη σκέψη του ατόμου και προκαλούν άγχος ή δυσφορία. Τα καταναγκαστικά συμπτώματα είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις, τις οποίες το άτομο νιώθει υποχρεωμένο να εκτελεί για να μειώσει το άγχος του. Η ΙΨΔ επηρεάζει περίπου το 2-3% του πληθυσμού, και η μέση ηλικία έναρξής της είναι τα 19 έτη, αν και μπορεί να εμφανιστεί και…
  • Ψυχοθεραπεία

    Ενόραση και Υπέρβαση

    Υπάρχει μία στιγμή στην ψυχοθεραπεία που λέγεται η στιγμή της ενόρασης. Είναι η στιγμή που κάποια σκέψη, ερέθισμα, συζήτηση αφομοιώνεται και επέρχεται μία συναισθηματική αλλαγή. Προκειμένου να λυθεί ένα πρόβλημα μέσω της ενόρασης, θα πρέπει προηγουμένως ο άνθρωπος να δει τη σχέση μεταξύ των ποικίλων μερών του προβλήματος και να τα αναδιοργανώσει, να κάνει δηλαδή νοερή αναδόμηση της κατάστασης.  Απαραίτητη προϋπόθεση για την διαδικασία της ενόρασης είναι η ανάληψη της προσωπικής ευθύνης που θα φέρει με τη σειρά της την…
  • Ψυχολογία

    Η Ψυχαναλυτική Θεωρία του Sigmund Freud

    Ο Φρόιντ έβλεπε ένα νεογέννητο σαν “ένα καζάνι που βράζει” -ένα κληρονομικά εγωιστικό πλάσμα, το οποίο ανηλεώς “καθοδηγείται” από δύο ειδών ένστικτα, τα οποία ονόμασε Έρως και Θάνατος. Ο Έρως, ή το ένστικτο της ζωής, προάγει την επιβίωση με το να κατευθύνει τις δραστηριότητες για τη διατήρηση της ζωής (π.χ. η αναπνοή,  η τροφή, το σεξ και η πραγματοποίηση όλων των σωματικών αναγκών). Σε αντίθεση, ο Θάνατος -το ένστικτο του θανάτου- είναι οι καταστροφικές δυνάμεις που εμφανίζονται σε όλα τα ανθρώπινα όντα, οι…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Πρώτη φορά κατασκήνωση

    Πρώτη φορά κατασκήνωση! Τα παιδιά που πηγαίνουν πρώτη φορά κατασκήνωση ανυπομονούν γι’ αυτή την νέα εμπειρία, αναρωτιούνται πώς θα είναι, ετοιμάζουν τα πράγματά τους μέρες πριν και αισθάνονται ένα μείγμα συναισθημάτων. Ενθουσιασμός, χαρά, προσμονή, άγχος, φόβος, αγωνία. Από τη μία μεριά χαίρονται που πλέον μπορούν να μείνουν μακριά από τους γονείς τους με τους φίλους τους και να έχουν μια εντελώς διαφορετική καθημερινότητα, από την άλλη μεριά όμως φοβούνται γι’ αυτή την άγνωστη συνθήκη, λυπούνται που θα αποχωριστούν τους γονείς…
  • Ευαισθητοποίηση

    Ποιές είναι οι μορφές της ενδοοικογενειακής βίας;

    Η ενδοοικογενειακή βία ορίζεται ως η τέλεση αξιόποινης πράξης σε βάρος μέλους της οικογένειας. Χαρακτηρίζεται από συνεχείς και επαναλαμβανόμενες επιθετικές πράξεις που βλάπτουν, χειραγωγούν ή ελέγχουν το θύμα (Νόμος 3500, 2006). Οποιαδήποτε ενέργεια ή συμπεριφορά ενός ατόμου, η οποία μπορεί να τραυματίσει σοβαρά άλλα μέλη της οικογένειας του, αποτελεί πράξη ενδοοικογενειακής βίας (Χατζηφωτίου, 2005). Παρουσιάζεται ως ένα συνεχές ελέγχου και καταχρηστικής συμπεριφοράς που μπορεί να χειροτερεύσει με την πάροδο του χρόνου (Birch, Green & Keeling, 2004). Η ενδοοικογενειακή βία περιλαμβάνει…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Η κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη κατά τη βρεφική ηλικία

    Η κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη είναι μια θεμελιώδης διάσταση της ανθρώπινης εξέλιξης, ιδιαίτερα κατά τη βρεφική ηλικία, όπου διαμορφώνονται οι πρώτες σχέσεις, συναισθήματα και κοινωνικές δεξιότητες. Κατά την περίοδο αυτή, τα βρέφη αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τον κόσμο, να σχηματίζουν δεσμούς με τους φροντιστές τους, και να αναπτύσσουν τις βάσεις για την προσωπικότητα και τις μελλοντικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις τους. Ιδιοσυγκρασία Η ιδιοσυγκρασία αναφέρεται στα πρώτα ατομικά χαρακτηριστικά του βρέφους που καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά στα ερεθίσματα του περιβάλλοντός του. Σύμφωνα…