Οι συναισθηματικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή, είναι σοβαρές ψυχικές ασθένειες που επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Αυτές οι διαταραχές προκαλούν αλλαγές στη διάθεση, στη σκέψη και στη συμπεριφορά, δημιουργώντας δυσκολίες στη διαχείριση της καθημερινότητας. Κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μία από τις συχνότερες ψυχικές διαταραχές. Περίπου ένας στους έξι ανθρώπους θα αντιμετωπίσει σοβαρή κατάθλιψη σε κάποια στιγμή της ζωής του​. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν καταθλιπτική διάθεση, απώλεια ενδιαφέροντος, αλλαγές στον ύπνο και τη διατροφή, και σκέψεις…

Το Σύνθετο Μετα-Τραυματικό Στρες (C-PTSD) είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προκύπτει από την παρατεταμένη έκθεση σε κοινωνικά ή διαπροσωπικά τραύματα, όπου το άτομο έχει μικρό ή καθόλου έλεγχο της κατάστασης. Τέτοια τραύματα περιλαμβάνουν συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση, παγίδευση, δουλεία, βασανιστήρια, παραβιάσεις προσωπικών ορίων, μακροχρόνια φροντίδα ασθενών, ή συνεχή έκθεση σε συνθήκες κρίσης. Οι άνθρωποι που πάσχουν από C-PTSD συχνά νιώθουν μια αίσθηση τρόμου και ανασφάλειας, ακόμα και μετά την απομάκρυνση από την τραυματική κατάσταση. Γνωρίζουν πόσο άσχημα μπορούν να…

Η ναρκισσιστική κακοποίηση αναφέρεται σε μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης που ασκείται από άτομα με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά, τα οποία τείνουν να χειραγωγούν, να ελέγχουν και να υποβαθμίζουν τους γύρω τους για να ενισχύσουν την αίσθηση υπεροχής τους. Το θύμα της ναρκισσιστικής κακοποίησης βιώνει έντονη ψυχολογική δυσφορία και αποξένωση, ενώ η επίδραση της κακοποίησης αυτής μπορεί να είναι βαθιά και μακροχρόνια. Η κακοποίηση μπορεί να εκδηλωθεί σε προσωπικές, επαγγελματικές και οικογενειακές σχέσεις και χαρακτηρίζεται από ψυχολογικές τακτικές, όπως χειραγώγηση, κατηγορίες, εκφοβισμό και…

Η φαινομενολογία της σχέσης μεταξύ παιδιών και γονέων έχει αναδείξει την αμφίδρομη επίδραση που ασκείται μέσα από την αλληλεπίδρασή τους. Αντίθετα με τις παραδοσιακές θεωρίες που θεωρούσαν τη γονική επιρροή ως μονοδιάστατη, σύγχρονες έρευνες επικεντρώνονται στην επίδραση που έχουν τα παιδιά στους γονείς τους. Αυτή η αμφίδρομη επίδραση δεν αφορά μόνο τις πρακτικές πτυχές της καθημερινότητας, αλλά και τη διαμόρφωση των απόψεων και της προσωπικότητας των γονέων​. Σύμφωνα με έρευνες, η σχέση γονέα-παιδιού δεν περιορίζεται στην επίδραση των γονέων προς…

Η σειρά γέννησης κάθε παιδιού μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική του υγεία και ευημερία. Πρόσφατη έρευνα από την Epic Research έρχεται να φωτίσει τις ιδιαίτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα πρωτότοκα και τα μοναχοπαίδια, αποκαλύπτοντας ότι τα συγκεκριμένα παιδιά είναι περισσότερο επιρρεπή σε άγχος και κατάθλιψη. Ας αναλύσουμε τη σχέση μεταξύ σειράς γέννησης και ψυχικής υγείας, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα των παιδιών τους, προστατεύοντάς τα από μελλοντικές δυσκολίες. Πρωτότοκα…

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη ιδεοληψιών και καταναγκαστικών συμπεριφορών. Οι ιδεοληψίες είναι ανεπιθύμητες σκέψεις, ιδέες, ή εικόνες που εισβάλλουν στη σκέψη του ατόμου και προκαλούν άγχος ή δυσφορία. Τα καταναγκαστικά συμπτώματα είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις, τις οποίες το άτομο νιώθει υποχρεωμένο να εκτελεί για να μειώσει το άγχος του. Η ΙΨΔ επηρεάζει περίπου το 2-3% του πληθυσμού, και η μέση ηλικία έναρξής της είναι τα 19 έτη, αν και μπορεί να εμφανιστεί και…