Από υπαρξιακή προοπτική, η αίσθηση του επείγοντος μπορεί να θεωρηθεί ως απάντηση στην επίγνωση της δικής μας θνησιμότητας και του περιορισμένου χρόνου που έχουμε για να ασκήσουμε ουσιαστική επίδραση στον κόσμο. Είναι μια αναγνώριση της φευγαλέας φύσης της ζωής και της σημασίας να αξιοποιούμε στο έπακρο τον χρόνο που έχουμε. Με αυτή την έννοια, η αίσθηση του επείγοντος μπορεί να θεωρηθεί ως μια θετική δύναμη, που μας οδηγεί να αναλάβουμε δράση και να δημιουργήσουμε νόημα στη ζωή μας. Ωστόσο, μπορεί…

Όσα ισχύουν μέσα σε μία οικογένεια, μεταφέρονται από τα μέλη της στις δικές τους οικογένειες σαν αντίγραφα οικογενειακών σεναρίων. Αν οι γονείς, έχουν μία ήρεμη σταθερή και ασφαλή σχέση, χωρίς σκαμπανεβάσματα και χωρίς έντονες συγκρούσεις και αν έχουν μάθει να επιλύουν τις διαφορές μεταξύ τους αλλά και με τα παιδιά τους με δημοκρατικό και ελαστικό τρόπο, τότε τα παιδιά όταν θα κάνουν τις δικές τους οικογένειες θα πάρουν ως κληροδότημα μαζί τους, αυτές τις συμπεριφορές. Υπάρχουν όμως πολλές περιπτώσεις, όπου…

Πόσες φορές μέσα στις σχέσεις έχουμε νιώσει χαμένοι στη μετάφραση; Πόσες φορές υπάρχει ένα σημείο που υπάρχει διακοπή της επικοινωνίας ή της κατανόησης μεταξύ των ανθρώπων; Σε αυτές τις καταστάσεις, σημαντικές πληροφορίες ή συναισθήματα μπορεί να χαθούν ή να παρεξηγηθούν, οδηγώντας σε σύγχυση, απογοήτευση, ακόμη και σύγκρουση. Τα άσκοπα λόγια Τα άσκοπα λόγια πολλές φορές δεν προσθέτουν καμία σημαντική αξία σε μια πρόταση ή συνομιλία και συχνά αποσπάσουν την προσοχή από το κύριο μήνυμα που μεταδίδεται. Το να κρατάει κάποιος…

Ο Carl Rogers επικεντρώθηκε στους τρόπους που η αξιολόγηση του ατόμου από τους άλλους, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια βρεφικής και προσχολικής ηλικίας, επηρεάζει την ανάπτυξη μιας θετικής ή αρνητικής αυτοεικόνας. Στην αρχή το βρέφος βιώνει όλες τις εμπειρίες ως μία, ενοποιημένες, ως κοινές, ανεξάρτητα με το αν παράγονται από τις σωματικές αισθήσεις ή από το εξωτερικό περιβάλλον. Το βρέφος δεν έχει επίγνωση του εαυτού του ως ξεχωριστό ον, ως “εγώ”, και επομένως δεν μπορεί να κάνει τη διάκριση ανάμεσα στο…

Τα στάδια ηθικής, σύμφωνα με τη θεωρία του Piaget για την γνωστική ανάπτυξη, αποτελούν δύο διαφορετικές δομές ηθικής σκέψης που αναπτύσσονται χρονολογικά με διαδοχικό τρόπο. Το πρώτο στάδιο της ετερόνομης ηθικής σκέψης, ή του ηθικού ρεαλισμού και του μονόπλευρου σεβασμού των ηθικών κανόνων, και κατόπιν το δεύτερο στάδιο, της αυτόνομης ηθικής σκέψης, της ελεύθερης συνεργασίας, και του αμοιβαίου σεβασμού των ηθικών κανόνων. Το δεύτερο στάδιο αντιμετωπίζεται ως επαρκέστερο εννοιολογικά από το πρώτο. Η ετερόνομη ηθική Η ετερόνομη ηθική παρατηρείται σε…

Ένα από τα ζητήματα που πραγματεύεται η θεωρία των θετικών συναισθημάτων είναι ο ρόλος των θετικών συναισθημάτων από εξελικτική σκοπιά. Σύμφωνα με την θεωρία της Fredrickson (1998), το κύριο χαρακτηριστικό των θετικών συναισθημάτων είναι η διεύρυνση του ορίζοντα σκέψης-δράσης. Επιπλέον, θετικά συναισθήματα όπως η χαρά, η ικανοποίηση, το ενδιαφέρον και η αγάπη βιώνονται σε καταστάσεις κατά τις οποίες το άτομο έχει ικανοποιήσει τις σωματικές του ανάγκες και αισθάνεται ασφαλές. Τοποθετώντας τα στοιχεία αυτά στο πλαίσιο των συνθηκών ζωής του ανθρώπου…