• Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Προγράμματα προετοιμασίας για τον τοκετό και τη γονεϊκότητα

    Η πρόληψη διαταραχών, η οποία παρέχεται μέσω των προγραμμάτων προετοιμασίας για τον τοκετό και το γονεϊκό ρόλο κατά την περίοδο της κύησης, και αφορά στην ψυχολογική και σωματική υγεία των ζευγαριών (πρωτογενής πρόληψη), αποτελεί πλέον ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας. Τα ζευγάρια κατά την περίοδο της κύησης βρίσκονται σε μια μεταβατική φάση της ζωής τους: αναζητούν νέες ισορροπίες, προσπαθούν να εντάξουν στη ζωή τους και να φροντίσουν ένα νέο άτομο εξαρτημένο από αυτούς. Τα τελευταία χρόνια η πρωτογενής πρόληψη σε…
  • Ψυχολογία

    Η ψυχολογία του άνδρα κατά την κύηση

    Από την πλευρά του άνδρα που περιμένει να γίνει πατέρας, η μετάβαση αυτή δημιουργεί νέα συναισθήματα, φόβους και ανασφάλειες. Η πατρότητα δεν προσδιορίζεται από την ίδια βιολογική αμεσότητα που χαρακτηρίζει τη μητρότητα. Ο πατέρας βιώνει τα ψυχοβιολογικά γεγονότα της κύησης, της ανάπτυξης του εμβρύου, της γέννησης και του θηλασμού από «δεύτερο χέρι». Επιπλέον, σε αντίθεση με τη μητέρα, ο υποψήφιος πατέρας δεν βρίσκεται στο επίκεντρο των γεγονότων και δεν συγκεντρώνει την προσοχή των άλλων, ενώ συχνά η σύντροφός του τη…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Η περιέργεια: Από τη σωματική στη νοητική περιέργεια

    “Δεν θα σταματήσει η εξερεύνηση. Και στο τέλος της, θα φτάσουμε εκεί όπου ξεκινήσαμε.Και θα αναγνωρίσουμε το μέρος για πρώτη φορά …”Thomas Eliot (1888 ~ 1965) Η δίψα για γνώση και η ικανότητα μας να μαθαίνουμε προϋποθέτει να είμαστε περίεργοι, να εξερευνούμε τον κόσμο γύρω μας, αποκομίζοντας στοιχεία ικανά να συμβάλλουν στην κατανόηση του. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της περιέργειας ως συστατικού στοιχείου της μάθησης κατά τον Coren (1997) είναι πως όπως και η δημιουργικότητα ενέχουν ένα ρίσκο. Είναι ριψοκίνδυνες, με…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Αρχές Γνωστικής- Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT)

    Η θεμελιώδης αρχή της Γνωστικής- Συμπεριφοριστικής Θεραπείας ονομάζεται «γνωσιακή» και σχετίζεται με τις συναισθηματικές αντιδράσεις και την συμπεριφορά των ανθρώπων που επηρεάζονται από τις γνωσίες ( π. χ. σκέψεις, πεποιθήσεις, ερμηνείες για τον εαυτό ή για τις καταστάσεις που βρίσκονται). Κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στο ίδιο γεγονός. Διαπιστώνουμε, λοιπόν, πως δεν καθορίζει μόνο ένα γεγονός το συναίσθημα, διότι είναι αναγκαίο να υπάρχει και κάτι ακόμη. Σύμφωνα με την συγκεκριμένη προσέγγιση αυτό που είναι απαραίτητο είναι η γνωσία, δηλαδή οι ερμηνείες των ανθρώπων…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Η Θεωρία του Ρότζερς στην Εκπαίδευση

    Ο Ρότζερς τη μη κατευθυντική μέθοδο, που εφαρμόζει στην κλινική εργασία ως ψυχολόγος, τη μεταφέρει και στην εκπαίδευση. Υποστηρίζει μια εκπαίδευση με κέντρο το μαθητή, σε αντικατάσταση της υπάρχουσας αυταρχικής εκπαίδευσης. Σύμφωνα με το Rogers,η διδασκαλία πρέπει να έχει στόχο τη δημιουργία ατόμων:– υπεύθυνων και ικανών να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες,– ικανών να επιλέγουν με έξυπνο τρόπο,– ικανών να προσαρμόζονται στις εκάστοτε περιστάσεις,– ικανών να εργάζονται συνεργατικά,– ικανών να αξιοποιούν δημιουργικά την εμπειρία τους. Από τα παραπάνω συμπεραίνουμε ότι το σχολείο πρέπει πρώτα απ’ όλα να…
  • Ψυχολογία

    Πρώτη φορά σεξ

    Το να κάνεις σεξ για πρώτη φορά είναι μια σημαντική και ουσιαστική εμπειρία στη ζωή ενός ανθρώπου. Είναι σημαντικό να προσεγγίσετε αυτή τη στιγμή με προσοχή, σεβασμό και κατανόηση. Η συναισθηματική επένδυση και η οικειότητα είναι πολύ σημαντικά στοιχεία και μπορεί να ενισχύσουν την απόλαυση και να αμβλύνουν τις άμυνες. Συνήθως, κατά τη διάρκεια της εφηβείας υπάρχει κάποιου είδους πίεση πριν τη πρώτη σεξουαλική επαφή. Τα αγόρια ωθούνται κοινωνικά να αποδείξουν την ικανότητά τους, ενώ τα κορίτσια συχνά αισθάνονται ότι…