-
Τα “Α” της Αμφιθυμίας
Η αμφιθυμία στις σχέσεις αναφέρεται στα αντικρουόμενα ή τα ανάμεικτα συναισθήματα για μια σχέση ή μια συγκεκριμένη πτυχή αυτής. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται αγάπη και απογοήτευση ή μπορεί να διχάζεται μεταξύ της επιθυμίας για οικειότητα και του φόβου της ευαλωτότητας. Η αμφιθυμία μπορεί να προκαλέσει αβεβαιότητα, αναποφασιστικότητα και αδράνεια. Η αμφιθυμία μπορεί να προκύψει σε κάθε είδους σχέση, είτε ρομαντική, οικογενειακή ή επαγγελματική. Μπορεί να προέρχεται από διάφορους παράγοντες, όπως ανεπίλυτες συγκρούσεις, αναντιστοιχίες προσδοκιών ή προσωπικές ανασφάλειες.… -
Νεανική παραβατικότητα και χρήση ουσιών: θεραπευτικές παρεμβάσεις και ποινική αντιμετώπιση
Η νεανική παραβατικότητα και η χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών αποτελούν σημαντικά κοινωνικά ζητήματα που επηρεάζουν βαθιά τις κοινωνίες. Η αλληλεπίδραση μεταξύ αυτών των φαινομένων είναι συχνή, και οι επιπτώσεις τους στην κοινωνική και ψυχική ευημερία των νέων είναι ανυπολόγιστες. Η θεραπευτική προσέγγιση και η ποινική αντιμετώπιση των εφήβων που εμπλέκονται σε τέτοιες συμπεριφορές είναι καθοριστικές για την αποκατάσταση και την κοινωνική τους επανένταξη. Νεανική παραβατικότητα και χρήση ουσιών Η περίοδος της εφηβείας συχνά συνδέεται με την εμφάνιση παραβατικής συμπεριφοράς και τη… -
Συμβουλευτική και Υγεία: Η σχέση ψυχολογικής υποστήριξης και σωματικής ευεξίας
Η ψυχολογία της υγείας αποτελεί έναν σημαντικό τομέα που μελετά τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ ψυχολογικών, συμπεριφορικών και κοινωνικών παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), η υγεία ορίζεται όχι μόνο ως η απουσία ασθένειας, αλλά και ως η κατάσταση πλήρους φυσικής, κοινωνικής και ψυχικής ευεξίας. Η συμβουλευτική ψυχολογία συμβάλλει σημαντικά στην προώθηση της υγείας και της ευεξίας, ιδιαίτερα στην πρόληψη και διαχείριση χρόνιων ασθενειών. Οι χρόνιες ασθένειες, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι νεοπλασίες, και οι ψυχικές… -
H επίδραση των social media στην εικόνα σώματος
Η επίδραση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην εικόνα του σώματος είναι πολυσήμαντη για πολλούς λόγους: Μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς: Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης συχνά παρουσιάζουν εξιδανικευμένες και εξαιρετικά επιμελημένες εικόνες ομορφιάς. Η τακτική έκθεση σε αυτές τις εικόνες μπορεί να δημιουργήσει μη ρεαλιστικές προσδοκίες και πρότυπα ομορφιάς που είναι δύσκολο ή αδύνατο να επιτευχθούν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σωματική δυσαρέσκεια, χαμηλή αυτοεκτίμηση και αρνητική εικόνα σώματος. Σύγκριση και αυτοεκτίμηση: Οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να καλλιεργήσουν μια κουλτούρα… -
Αναλυτική, κριτική σκέψη και αναστοχασμός
Η κριτική σκέψη είναι μια γνωστική διαδικασία η οποία συνδέεται με την αξιοποίηση του νου. Μαθαίνοντας να σκέφτεται κανείς με έναν τρόπο που αναλύει, αξιολογεί, αιτιολογεί, ταυτόχρονα ενεργοποιούνται και καλλιεργούνται διανοητικές διαδικασίες όπως η προσοχή, η κατηγοριοποίηση, η επιλογή και η κριτική ικανότητα. Η κριτική σκέψη περιλαμβάνει «την προσεκτική εξέταση και αξιολόγηση των πεποιθήσεων και των ενεργειών» (Mc Peck, 1990, σελ. 3). Συχνά υιοθετούμε τη δυαδική σκέψη, η οποία περιλαμβάνει διλήμματα όπως: σωστό – λάθος, αλήθεια – ψέμα, καλό –… -
Η συντονισμένη μητρότητα
Η μητρική ευαισθησία απαιτεί ένα εξαιρετικά συντονισμένο επίπεδο αμοιβαιότητας και συγχρονισμού, το οποίο χτίζεται με την πάροδο του χρόνου και απαιτεί συνεχή προσαρμογή και αναδιοργάνωση (Ainsworth et al., 1978). Ο Winnicott είδε για πρώτη φορά τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ μητέρας και παιδιού ως βασικές για την ανάπτυξη του εσωτερικού κόσμου του βρέφους. Περιέγραψε την «πρωταρχική μητρική ενασχόληση», μια φάση κατά την οποία η μητέρα είναι εξαιρετικά προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τις επιθυμίες του παιδιού (Winnicott, 1956). Αυτή η συναισθηματική κατάσταση ανατροφής…
