-
Πώς διαχειριζόμαστε τις τοξικές σχέσεις στην οικογένεια;
Ανάμεσα στις τοξικές σχέσεις, στις οποίες μπορεί να εμπλακεί κάνεις κατά τη διάρκεια της ζωής του, υπάρχει και η σχέση με τους τοξικούς γονείς. Τυπικά, ένας τοξικός γονιός δεν φέρεται με σεβασμό στο παιδί του, το οποίο δεν αναγνωρίζει ως ανεξάρτητο άτομο. Δεν δέχεται συμβιβασμούς, δεν αναλαμβάνει την ευθύνη της συμπεριφοράς του και δεν απολογείται. Συχνά, αυτοί οι γονείς αντιμετωπίζουν κάποια ψυχική διαταραχή ή κάποια σοβαρή εξάρτηση. Πολλά παιδιά βέβαια δεν μπορούν να αξιολογήσουν τη συμπεριφορά των γονιών τους ως… -
Το χιούμορ και το γέλιο στην ψυχοθεραπεία
Η χρήση του χιούμορ από την πλευρά του θεραπευτή και η πρόκληση γέλιου στον πελάτη είναι ίσως η περισσότερο μελετημένη μεταβλητή στον χώρο της ψυχοθεραπείας. Η πλειοψηφία της βιβλιογραφίας, παρότι συχνά αντιφατική, τείνει στο συμπέρασμα ότι το χιούμορ μπορεί να έχει θεραπευτική αξία, αρκεί να χρησιμοποιηθεί κατάλληλα ώστε να μην εκληφθεί από τον πελάτη ως επιθετικότητα ή λειτουργήσει ανασταλτικά και ενισχύσει τις άμυνες του. Ο βασικότερος λόγος αυτής της διχογνωμίας οφείλεται στις διαφορετικές θεωρήσεις αναφορικά με τον ψυχισμό και την… -
Το μωσαϊκό των σύγχρονων μορφών συμβίωσης και οι θεραπευτικές προκλήσεις
Το σύγχρονο κοινωνικό περιβάλλον χαρακτηρίζεται από διαρκείς αλλαγές, πολυπλοκότητα και αβεβαιότητα. Αυτές οι αλλαγές δεν αφήνουν ανεπηρέαστη την οικογενειακή ζωή, δημιουργώντας νέες μορφές συμβίωσης που αμφισβητούν τις παραδοσιακές αντιλήψεις για το γάμο και την οικογένεια. Η αυξανόμενη πολυπολιτισμικότητα, η αναπαραγωγική ιατρική και οι μεταβολές των κοινωνικών ρόλων οδηγούν σε νέες μορφές οικογενειακής ζωής που θέτουν σημαντικά θεραπευτικά διλήμματα και κοινωνικές προκλήσεις. Οι νέες μορφές συμβίωσης Οι σύγχρονες οικογένειες υιοθετούν πολλαπλές μορφές συμβίωσης, από γάμους και διαζύγια μέχρι πολυπολιτισμικές και ομοφυλοφιλικές… -
Dasein analysis
Η ενοποίηση της φαινομενολογίας με την ψυχοδυναμική προσέγγιση δημιουργεί μια μοναδική προοπτική που συνδυάζει ιδέες και από τις δύο παραδόσεις. Ο όρος «Dasein» είναι πράγματι μια σημαντική έννοια στη φαινομενολογία, ιδιαίτερα στη φιλοσοφία του Martin Heidegger. Αναφέρεται στον θεμελιώδη τρόπο ύπαρξης ή ύπαρξης των ανθρώπων, δίνοντας έμφαση στη μοναδική υποκειμενική εμπειρία του κόσμου. Στο πλαίσιο της φαινομενολογίας και των ψυχοδυναμικών προσεγγίσεων, η έννοια του Dasein μπορεί να είναι σχετική για την κατανόηση της βιωμένης εμπειρίας του ατόμου και την ενσωμάτωσή… -
Εισαγωγή στην Προσωποκεντρική προσέγγιση
Η προσωποκεντρική προσέγγιση που εισήγαγε ο Carl Rogers αποτελεί μία από τις σημαντικότερες θεωρίες της ανθρωπιστικής ψυχολογίας. Η προσέγγιση αυτή εστιάζει στη δημιουργία ενός θετικού θεραπευτικού περιβάλλοντος που ενθαρρύνει την προσωπική ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση του ατόμου. Ο Rogers τόνισε ότι το επίκεντρο της θεραπείας δεν είναι οι τεχνικές ή οι μέθοδοι, αλλά ο ίδιος ο θεραπευόμενος και η σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η προσέγγιση βασίζεται σε τρεις βασικές αρχές, τις οποίες ο Rogers ονόμασε “προϋποθέσεις” για μία… -
Ενσυναισθητικοί άνθρωποι
Στην ψυχανάλυση, ο όρος «όριο του εγώ» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συναισθηματική μας διάκριση και την ταυτότητα μεταξύ εαυτού και των άλλων. Από τη γέννησή μας, οι περισσότεροι από εμάς διαβάζουμε τον κόσμο γύρω μας για να καταλάβουμε πώς πρέπει να είμαστε και τι πρέπει να κάνουμε. Μέσα από τις μελέτες σε βρέφη, γνωρίζουμε ότι ήδη από τις έξι εβδομάδες αρχίζουμε να καθρεφτίζουμε τα πρόσωπα των γονιών μας και να μιμούμε τα συναισθήματά τους. Όρια Τα άτομα που έχουν…
