-
Εφηβεία: μια τρομακτική και συνάμα συναρπαστική περίοδος
Η εφηβεία μπορεί να είναι μια θυελλώδης περίοδος. Πρόκληση αναμεμιγμένη με εξάρτηση, κατά διαστήματα ακόμη και ακραία εξάρτηση, δίνει στην εφηβεία μια εικόνα που μοιάζει τρελή και μπερδεμένη. Οι γονείς, που είναι πολύ απαραίτητοι σε αυτή την φάση, βρίσκονται σε σύγχυση ως προς το ρόλο τους. Οι έφηβοι μπορεί να έχουν μια αντιφατική απάντηση στην περιπέτεια που μπορεί να είναι πολύ συναρπαστική και πολύ τρομακτική ταυτόχρονα, ιδιαίτερα όταν επιχειρούν κάτι νέο, το οποίο πρέπει να κάνουν πολλά καθώς μεγαλώνουν –… -
Τα συναισθήματα ως πυξίδα
Τα συναισθήματα έχουν κεντρική θέση στην υπαρξιακή ψυχοθεραπεία γιατί η συναισθηματική εμπειρία έχει την πιο άμεση σχέση με την εμπρόθετη φύση μας. Μια ριζική διαφορά ανάμεσα στην υπαρξιακή προσέγγιση και σε κάποιες άλλες παραδόσεις είναι ότι στην πρώτη θεωρούμε οτι δεν υπάρχουν εγγενώς θετικά ή αρνητικά συναισθήματα. Τα συναισθήματά μας τοποθετούν εντός της ύπαρξής μας και μας προσφέρουν τη δυνατότητα – δείχνοντάς μας παράλληλα και την αναγκαιότητα- της δράσης, της ευθύνης και της επιλογής. Όμως υπάρχει ένα παράδοξο. Ενώ τα… -
Ο ρόλος της οικογένειας στην αντιμετώπιση της Διπολικής Διαταραχής
Η διπολική διαταραχή (ΔΔ) είναι μια χρόνια, υποτροπιάζουσα ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από έντονες εναλλαγές διάθεσης μεταξύ υπερθυμίας (μανίας) και κατάθλιψης. Η ασθένεια αυτή έχει σημαντικές συνέπειες τόσο για τον ίδιο τον ασθενή όσο και για την οικογένεια του. Η διαχείριση της ΔΔ δεν περιορίζεται μόνο στη φαρμακευτική θεραπεία, αλλά απαιτεί και ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις, όπως η ψυχοεκπαίδευση, η οποία στοχεύει στην ενίσχυση της φροντίδας και της υποστήριξης της οικογένειας. Διπολική διαταραχή και οικογένεια Η ΔΔ αποτελεί μια από τις σοβαρότερες… -
Mετά την κρίση, τί;
Oι κρίσεις θεωρούνται, τυχαίες, ανεπιθύμητες, προϊόντα λάθους χειρισμών ή αποτυχίας. Όμως αν αναλογιστούμε την συχνότητα και την ποικιλία ως προς το είδος των κρίσεων που αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας, ίσως τελικά συνειδητοποιήσουμε ότι οι κρίσεις είναι αυτές που μας προχώρησαν και χάρη στις οποίες πήραμε σημαντικές αποφάσεις και διαμορφώσαμε τη ταυτότητά μας. Ο ίδιος ο εγκέφαλός μας ενεργοποιείται και αναπτύσσεται. Η πλαστικότητα του εγκεφάλου, γνωστή και ως νευροπλαστικότητα, αναφέρεται στην ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει, να προσαρμόζεται και να δημιουργεί… -
Θεραπεία Σχημάτων
Η Θεραπεία Σχημάτων (Schema Therapy) είναι μια συνδυαστική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που σχεδιάστηκε για τη θεραπεία μακροχρόνιων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών προσωπικότητας. Συνδυάζει στοιχεία από τη γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία, την ψυχοδυναμική θεωρία, τη θεωρία προσκόλλησης και τις θεραπευτικές μεθόδους που εστιάζουν στο συναίσθημα. Η θεραπεία σχημάτων αναγνωρίζει τις πρώιμες εμπειρίες ως καθοριστικές για τη διαμόρφωση των συναισθηματικών δυσλειτουργιών και επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση των «Πρώιμων Δυσλειτουργικών Σχημάτων» που αναπτύσσονται στην παιδική ηλικία. Τα πρώιμα δυσλειτουργικά σχήματα Τα πρώιμα δυσλειτουργικά σχήματα είναι σταθερά μοτίβα… -
Οριακή διαταραχή προσωπικότητας
Η Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (ΟΔΠ), γνωστή και ως Μεταιχμιακή Διαταραχή Προσωπικότητας, αποτελεί μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ασταθείς διαπροσωπικές σχέσεις, συναισθηματική αστάθεια, παρορμητική συμπεριφορά και έντονους φόβους εγκατάλειψης. Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται συνήθως στο τέλος της εφηβείας ή στην αρχή της ενήλικης ζωής και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή λειτουργικότητα του ατόμου. Η ΟΔΠ ανήκει στην ομάδα των διαταραχών προσωπικότητας τύπου Β, μαζί με την ιστριονική, ναρκισσιστική και αντικοινωνική διαταραχή. Τα κύρια χαρακτηριστικά της ΟΔΠ περιλαμβάνουν: Έντονους φόβους εγκατάλειψης,…
