-
Ψυχοσωματικά: Όταν πονάει η ψυχή νοσεί το σώμα
H ψυχική μας κατάσταση επηρεάζει την σωματική μας κατάσταση και αντίστροφα. Η συμβατική ιατρική έχει ορίσει αυτό το φαινόμενο ως ψυχοσωματικό. Μάλιστα, η ειδικότητα της ψυχοσωματικής ιατρικής είναι η πιο πρόσφατη υπο-ειδικότητα στην ψυχιατρική. Πράγματι, ο επιστημονικός κόσμος έχει επανειλημμένα αποδείξει ότι τόσο ο ψυχικός/πνευματικός πόνος, όσο και ο σωματικός, ενεργοποιούν τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου: τον πρόσθιο νησιωτικό φλοιό και τον φλοιό του προσαγωγίου. Ως εκ τούτου, η σύνδεση στο επίπεδο φυσιολογίας ανάμεσα στον εγκέφαλο και το σώμα υφίσταται,… -
Οι αντιδράσεις του εφήβου στις αλλαγές
Οι πιο συνηθισμένες ψυχολογικές αντιδράσεις του εφήβου στις αλλαγές που συμβαίνουν στο βιοσωματικό, πνευματικό, συναισθηματικό και κοινωνικό τομέα είναι οι εξής: Άρνηση: Η άρνηση είναι μια χαρακτηριστική αντίδραση της συγκεκριμένης περιόδου. Ο έφηβος, μέσα από τις αρνήσεις του και τις αντιθέσεις που εκφράζει, θέλει να επιβεβαιώσει την ταυτότητά του και να δοκιμάσει τις δυνάμεις του. Αντιτίθεται στην αυθεντία των γονέων και των δασκάλων και έχει γνώμη για το καθετί, νομίζοντας ότι μπορεί να αλλάξει τα πάντα. Η άρνηση είναι μια… -
Η διαμόρφωση του εαυτού στην εφηβεία
Η ανάπτυξη της ταυτότητας κατά την παιδική και εφηβική ηλικία είναι μία σύνθετη διαδικασία που επηρεάζεται από πολλαπλούς παράγοντες, όπως ο χώρος, ο χρόνος, οι πολιτισμικές επιρροές και οι θρησκευτικές αξίες. Οι έφηβοι βρίσκονται σε κρίση ταυτότητας, προσπαθώντας να βρουν ποιοι είναι και ποιος είναι ο ρόλος τους στην κοινωνία, διαδικασία που επηρεάζεται από τις σχέσεις με τους γονείς, τους φίλους, και τον ευρύτερο πολιτισμικό και θρησκευτικό τους περιβάλλον. Η θρησκευτική ανάπτυξη του εφήβουΗ θρησκευτική ανάπτυξη κατά την παιδική και… -
Λογοψυχολογία: κατασκευή, δράση και ρητορική στον Λόγο
Η λογοψυχολογία είναι μια θεωρητική και μεθοδολογική προσέγγιση που εστιάζει στην κατασκευή των νοημάτων μέσω του λόγου, τη δράση που παράγει ο λόγος και τη ρητορική του διάσταση. Αυτή η προσέγγιση έχει τις ρίζες της στην κοινωνικο-κονστρουξιονιστική θεωρία, όπου ο κόσμος και τα νοήματά του δεν θεωρούνται δεδομένα, αλλά κατασκευάζονται μέσα από τη γλώσσα και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Κατασκευή Η λογοψυχολογία ως θεωρία βασίζεται στον κοινωνικό κονστρουξιονισμό, που υποστηρίζει ότι ο κόσμος και τα περιεχόμενά του δεν υπάρχουν ως αντικειμενικές… -
Τα πολλαπλά οφέλη του φυσιολογικού τοκετού
Η γέννηση ενός μωρού αποτελεί μια μοναδική στιγμή απέραντης ευτυχίας, χαράς και συναισθηματικής ολοκλήρωσης για τη μητέρα αλλά και όλη την οικογένεια. Ο ερχομός του νεογνού στον κόσμο συνοδεύεται από μακρά προσμονή εννέα μηνών κατά τη διάρκεια των οποίων το ζευγάρι καλείται να διανύσει ένα όμορφο ταξίδι σκέψεων, ονείρων και ενίοτε προβλημάτων μέχρι να έρθει η επιθυμητή καλή ώρα.Δεν είναι εξάλλου λίγες οι κοπέλες που έχουν πλάσει στο μυαλό τους εικόνες για τον τοκετό τους πολλά χρόνια πριν καν επέλθει… -
Η τέχνη του να μην παίρνεις τίποτα προσωπικά
Μην παίρνετε τίποτα προσωπικά.Τίποτα που κάνουν οι άλλοι δεν οφείλεται σε σένα.Αυτό που λένε και κάνουν οι άλλοι είναι μια προβολή της δικής τους πραγματικότητας, του δικού τους ονείρου.Όταν έχεις ανοσία στις απόψεις των άλλων, δεν θα πέσεις θύμα άσκοπου πόνου.Don Miguel Ruiz Να μην παίρνετε τίποτε προσωπικά. Ό,τι κι αν συμβαίνει γύρω σας, δεν πρέπει να το παίρνετε προσωπικά. Αν σας συναντήσω στο δρόμο και σας πω ότι είστε βλάκας, χωρίς να σας γνωρίζω, το πρόβλημα δεν το έχετε…
