-
Η Φωτογραφία ως θεραπευτικό εργαλείο
Η φωτογραφία αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο αυτογνωσίας και συναισθηματικής έκφρασης, το οποίο βρίσκει όλο και περισσότερες εφαρμογές στους χώρους της συμβουλευτικής, της ψυχοθεραπείας, της προσωπικής ανάπτυξης και της εκπαίδευσης. Οι δυνατότητες που προσφέρει στη θεραπευτική διαδικασία έχουν οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφορετικών προσεγγίσεων, όπως η Φωτοθεραπεία (Phototherapy), η Θεραπευτική Φωτογραφία (Therapeutic Photography) και η Θεραπεία μέσω της Φωτογραφικής Τέχνης (Photo Art Therapy). Η Φωτοθεραπεία συνδέεται στενά με την εικαστική θεραπεία και χρησιμοποιεί τη φωτογραφία ως μέσο επικοινωνίας περισσότερο παρά ως καλλιτεχνική… -
Αλεξιθυμία: Η σιωπή των συναισθημάτων
Η ικανότητα του ανθρώπου να αναγνωρίζει, να επεξεργάζεται και να εκφράζει τα συναισθήματά του αποτελεί βασικό θεμέλιο της ψυχικής υγείας και των διαπροσωπικών του σχέσεων. Ωστόσο, υπάρχουν άτομα που παρουσιάζουν σοβαρή δυσκολία σε αυτή τη διαδικασία, ένα φαινόμενο που στην ψυχολογική επιστήμη ονομάζεται αλεξιθυμία. Ο όρος αυτός, που προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “α-” (στερητικό), “λέξις” (λέξη) και “θύμος” (συναίσθημα, ψυχή), χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Peter Sifneos το 1973 για να περιγράψει την αδυναμία κάποιων ατόμων να μεταφράσουν… -
Αναγνωρίζοντας τα πρότυπα – κάνοντας συνειδητές επιλογές
Το ταξίδι της προσωπικής ανάπτυξης και της αυτογνωσίας, η αναγνώριση των προτύπων στη συμπεριφορά μας είναι ένα καθοριστικό βήμα προς την εξέλιξη. Ως άνθρωποι, συχνά παγιδευόμαστε σε επαναλαμβανόμενους κύκλους, είτε στις σχέσεις μας, στις επαγγελματικές διαδρομές, είτε στον εσωτερικό μας διάλογο. Η δύναμη της αναγνώρισης Η αναγνώριση είναι το πρώτο και πιο κρίσιμο βήμα σε οποιαδήποτε μορφή αλλαγής. Το να αναγνωρίσεις ένα πρότυπο σημαίνει να γίνεις συνειδητός σε συμπεριφορές, σκέψεις ή καταστάσεις που επαναλαμβάνονται με την πάροδο του χρόνου. Στους… -
Μalpractice στην Ψυχιατρική
Η ιατρική αμέλεια αποτελεί ένα κρίσιμο ζήτημα στο πεδίο της υγειονομικής περίθαλψης, με σημαντικές νομικές, οικονομικές και επαγγελματικές επιπτώσεις για τους γιατρούς. Στην ψυχιατρική, αν και λιγότερο συχνές από άλλες ειδικότητες, οι υποθέσεις ιατρικής αμέλειας έχουν ιδιαίτερα σοβαρές συνέπειες. Το Medscape Psychiatrist Malpractice Report 2019 παρουσιάζει εντυπωσιακά ευρήματα σχετικά με τις νομικές επιπλοκές που αντιμετωπίζουν οι ψυχίατροι στις ΗΠΑ, με το 41% αυτών να έχουν κατηγορηθεί για ιατρική αμέλεια τουλάχιστον μία φορά. Στατιστικά δεδομένα και οικονομικές επιπτώσεις Σύμφωνα με την… -
Η κατάσταση των ναρκωτικών στην Ευρώπη
Το πρόβλημα των ναρκωτικών στην Ευρώπη αποτελεί έναν σύνθετο τομέα που επηρεάζεται από κοινωνικές, οικονομικές και πολιτικές παραμέτρους. Η Ευρωπαϊκή Έκθεση για τα Ναρκωτικά του 2020 παρέχει σημαντικά δεδομένα και τάσεις, αναδεικνύοντας κρίσιμα ζητήματα που αφορούν την αγορά ναρκωτικών, τη χρήση τους και τις σχετικές βλάβες στην υγεία και την κοινωνία. Το 2020 παρατηρείται μια αύξηση στη διαθεσιμότητα και στη χρήση συγκεκριμένων ναρκωτικών ουσιών, όπως η κοκαΐνη και η κάνναβη. Οι μεγάλες κατασχέσεις, ιδιαίτερα μέσω θαλάσσιων διαδρομών, καταδεικνύουν την αυξημένη… -
Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία
Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία (ΓΣΘ) αναπτύχθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1950 ως απάντηση στην ανάγκη για νέες προσεγγίσεις που να συνδυάζουν τις τεχνικές της συμπεριφοριστικής ψυχολογίας με τις γνωστικές διεργασίες του ατόμου. Το μοντέλο αυτό αντιμετωπίζει ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, και οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, προσφέροντας μια δομημένη και στοχευμένη θεραπευτική προσέγγιση. Θεωρητικές επιρροές της ΓΣΘ Η ΓΣΘ συνδυάζει βασικές θεωρίες από δύο βασικά ρεύματα σκέψης: το συμπεριφοριστικό και το γνωσιακό μοντέλο. Αυτή…
