• Ευαισθητοποίηση,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Ζουν ανάμεσά μας;

    «A rat in a maze is free to go anywhere, as long as it stays inside the maze.»— Margaret Atwood Η Διπροσωπία ως Επιβίωση Μέσα στις μάζες, ο διπρόσωπος άνθρωπος βρίσκει έδαφος να κρυφτεί. Η ανωνυμία, ο ρόλος, η δύναμη του πλήθους και η αίσθηση ότι «όλοι κάνουν το ίδιο» τού επιτρέπουν να αλλάζει μάσκες χωρίς να εντοπίζεται εύκολα. Σαν το ποντίκι στο λαβύρινθο, μπορεί να κινηθεί παντού, αρκεί να μη βγει έξω από τα όρια που του παρέχει η…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η έννοια της συγκράτησης στην ψυχαναλυτική πρακτική

    Η έννοια της ψυχαναλυτικής συγκράτησης (containment) κατέχει κεντρική θέση στην ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με διαταραχές προσωπικότητας. Αυτή η έννοια αναφέρεται στην ικανότητα των επαγγελματιών υγείας να διαχειρίζονται και να υποστηρίζουν συναισθηματικά τους ασθενείς, ειδικά σε δύσκολες και επικίνδυνες καταστάσεις, όπως η αυτοκτονία ή η αυτοτραυματική συμπεριφορά. Στο πλαίσιο του NHS, η έρευνα αυτή εξετάζει πώς το προσωπικό του NHS παρέχει συγκράτηση σε άτομα με διαταραχές προσωπικότητας και αναλύει τους μηχανισμούς άμυνας που χρησιμοποιούνται για την αποφυγή της συγκράτησης. Η έννοια…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Αποπροσωποίηση και Αποπραγματοποίηση: κατανόηση των αποσυνδετικών διαταραχών

    Η αποπροσωποίηση και η αποπραγματοποίηση αποτελούν δύο μορφές αποσυνδετικών διαταραχών, που έχουν προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον στον κλάδο της κλινικής ψυχολογίας. Οι διαταραχές αυτές χαρακτηρίζονται από μια αίσθηση αποσύνδεσης του ατόμου είτε από τον εαυτό του (αποπροσωποίηση) είτε από το περιβάλλον του (αποπραγματοποίηση). Οι διαταραχές αυτές μπορούν να εμφανιστούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, προκαλώντας έντονη δυσφορία και έκπτωση στη λειτουργικότητα του ατόμου. Ορισμός και κλινική εικόνα Σύμφωνα με τα κριτήρια του DSM-5 και του ICD-10, η αποπροσωποίηση και η αποπραγματοποίηση ανήκουν…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Αναγνωρίζοντας τις Διαταραχές Προσωπικότητας

    Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι ψυχικές καταστάσεις στις οποίες τα άτομα αντιμετωπίζουν παγιωμένα μοτίβα σκέψης, συναισθημάτων και συμπεριφοράς που αποκλίνουν σημαντικά από τον κοινωνικό μέσο όρο. Αυτά τα μοτίβα συχνά προκαλούν δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και την κοινωνική λειτουργία. Οι πιο κοινές διαταραχές προσωπικότητας κατηγοριοποιούνται σε τρεις κύριες ομάδες: την ομάδα Α (παράξενη ή εκκεντρική συμπεριφορά), την ομάδα Β (δραματική ή συναισθηματική συμπεριφορά) και την ομάδα Γ (αγχώδης ή φοβική συμπεριφορά). Παρακάτω θα αναλύσουμε τις βασικές διαταραχές προσωπικότητας. Παρανοειδής προσωπικότητα Τα…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η Δύναμη της Απόφασης

    «Πρέπει πάντα να φεύγεις αμέσως όταν θέλεις να φύγεις. Αν καθυστερήσεις, μένεις.» – Ματίλντε Σεράο Όταν η εσωτερική μας φωνή ψιθυρίζει ότι «ήρθε η ώρα να φύγεις», αλλά εμείς διστάζουμε, ενεργοποιείται μια αλυσίδα εσωτερικών αντιστάσεων που συχνά μας παγιδεύει σε καταστάσεις που έχουμε ξεπεράσει. Η παράλυση της απόφασης Η σύγχρονη ψυχολογία μιλά για decision paralysis – τη δυσκολία να λάβουμε μια σαφή απόφαση όταν εμπλεκόμαστε συναισθηματικά, όταν φοβόμαστε το άγνωστο ή όταν νιώθουμε ότι η αλλαγή θα απαιτήσει υπερβολική ενέργεια.…
  • Ευαισθητοποίηση,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Η προσωπική αλλαγή: ο ρόλος της θεραπευτικής κοινότητας στη διαχείριση της εξάρτησης

    Η εξάρτηση από ψυχότροπες ουσίες αποτελεί μία από τις πιο σοβαρές μορφές ψυχοκοινωνικών προβλημάτων, που επηρεάζει όχι μόνο την υγεία του ατόμου, αλλά και τη συνολική του ύπαρξη. Η προσωπική αλλαγή, δηλαδή η απεξάρτηση και η προσαρμογή σε έναν νέο τρόπο ζωής χωρίς εξαρτήσεις, αποτελεί ζωτικό ζήτημα για την επιβίωση του ατόμου. Ζήτημα επιβίωσης Όταν ένα άτομο εμπλέκεται σε κατάχρηση ουσιών για μεγάλο χρονικό διάστημα, θέτει τη ζωή του σε κίνδυνο. Η υγεία επιδεινώνεται, ο κίνδυνος υπερδοσολογίας αυξάνεται, και η…