-
Από τον Συμπεριφορισμό στις σύγχρονες εφαρμογές
Ο συμπεριφορισμός, που αναπτύχθηκε από τον Ivan Pavlov και τον John Watson, υποστηρίζει ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα ερεθισμάτων και αντιδράσεων (Ε-Α). Η κλασική εξάρτηση περιγράφει τη διαδικασία μέσω της οποίας ένα ουδέτερο ερέθισμα, όπως ένας ήχος, συνδυάζεται με ένα φυσικό ερέθισμα, όπως η τροφή, για να προκαλέσει μια νέα, εξαρτημένη αντίδραση. Στα πειράματα του Pavlov, ένας ήχος συνδυάστηκε με την παρουσία τροφής, με αποτέλεσμα οι σκύλοι να εκκρίνουν σάλιο μόνο στο άκουσμα του ήχου. Ο John Watson… -
Διαταραχές ύπνου: διάγνωση και θεραπεία
Οι διαταραχές ύπνου αποτελούν ένα κοινό πρόβλημα στον γενικό πληθυσμό, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής και την ψυχική υγεία των ατόμων. Οι διαταραχές ύπνου περιλαμβάνουν δυσκολίες στην έναρξη ή διατήρηση του ύπνου, υπερβολική υπνηλία, και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο. Το DSM-IV προσφέρει κατηγοριοποίηση αυτών των διαταραχών, καθορίζοντας σαφή κριτήρια για τη διάγνωση και την αντιμετώπισή τους. Κατηγορίες διαταραχών ύπνου Οι διαταραχές ύπνου σύμφωνα με το DSM-IV χωρίζονται σε δύο κύριες κατηγορίες: δυσυπνίες και παραυπνίες. Δυσυπνίες: Αυτές περιλαμβάνουν την… -
Στυλ Ηγεσίας
Η ηγεσία αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την επιτυχία και τη διαμόρφωση του οργανωσιακού κλίματος. Η αποτελεσματικότητα ενός ηγέτη εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στυλ ηγεσίας που ακολουθεί και την ικανότητά του να προσαρμόζει το στυλ αυτό στις ανάγκες της ομάδας ή της επιχείρησης. Μετασχηματιστική Ηγεσία Η μετασχηματιστική ηγεσία επικεντρώνεται στην παρακίνηση και την έμπνευση των ακολούθων μέσω ενός οράματος και υψηλών προσδοκιών. Οι ηγέτες αυτής της προσέγγισης προωθούν την καινοτομία, την προσωπική ανάπτυξη και την αλλαγή. Κλασικό παράδειγμα μετασχηματιστικού… -
Εγκέφαλος, συνείδηση και συμπεριφορά
Tο 1861 ο Γάλλος νευρολόγος Paul Broca περιέγραψε την περίπτωση του ασθενούς του «Tαν», που τον είχε ονομάσει έτσι γιατί ενώ μπορούσε να καταλάβει αυτά που του έλεγαν, δεν μπορούσε να πει καμία άλλη λέξη εκτός από «ταν-ταν». O ασθενής αυτός δεν φαινόταν να έχει οποιαδήποτε γνωστή διαταραχή της γλώσσας, του στόματος ή των φωνητικών χορδών, που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ομιλία του. Mπορούσε μάλιστα να προφέρει μεμονωμένους ήχους ή να τραγουδήσει χωρίς δυσκολία μία μελωδία. ∆εν μπορούσε όμως… -
Το τραύμα της αποβολής
Η αποβολή αποτελεί ένα από τα πιο τραυματικά γεγονότα που μπορεί να βιώσει μια γυναίκα, αλλά και το ζευγάρι που επιθυμεί να αποκτήσει παιδί. Το ψυχολογικό φορτίο που συνοδεύει την απώλεια μιας εγκυμοσύνης είναι βαθύ και περίπλοκο, ενώ οι επιπτώσεις του τραύματος μπορεί να διαρκέσουν για χρόνια, επηρεάζοντας την ψυχική υγεία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η αποβολή ορίζεται ως η απώλεια μιας εγκυμοσύνης πριν από τις 20 εβδομάδες κύησης. Αν και πολλές φορές η αποβολή είναι αποτέλεσμα βιολογικών παραγόντων εκτός… -
Υπαρξιακή ενοχή και ο φόβος του θανάτου
«Μακάρι να ήξερα περισσότερα μαθηματικά» – Τα τελευταία λόγια του Άλμπερτ Αϊνστάιν. Τα ανθρώπινα όντα είναι μοναδικά μεταξύ των ζωντανών πλασμάτων στο ότι «έχουμε επίγνωση της ύπαρξής μας» – μπορούμε αντικειμενικά να συλλογιστούμε τον εαυτό μας! Πριν από σχεδόν 200 χρόνια, ο Kierkegaard (1983) υπέθεσε ότι ως αποτέλεσμα αυτού βιώνουμε δύο συναισθήματα: «Δέος» και «Φόβο». Είναι φοβερό να είσαι ζωντανός. Ωστόσο, είναι τρομερό να αναγνωρίσουμε ότι όλοι πεθαίνουμε και ότι ο θάνατος μπορεί να έρθει ανά πάσα στιγμή. Ο Kierkegaard…
