-
Ανθρώπινοι καθρέφτες
“Ο καθένας βλέπει στο κόσμο αυτό που κουβαλάει στη καρδιά του”. Γκαίτε Η προβολή είναι ένας ψυχολογικός αμυντικός μηχανισμός στον οποίο ένα άτομο αποδίδει τις δικές του ανεπιθύμητες σκέψεις, συναισθήματα ή συμπεριφορές σε άλλο άτομο. Αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος για τα άτομα να αποφύγουν να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις ή τα συναισθήματά τους, και αντ’ αυτού, μεταθέτουν την ευθύνη σε άλλους. Για παράδειγμα, ένα άτομο που ασυνείδητα ζηλεύει την επιτυχία του φίλου του μπορεί να προβάλει… -
Αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές
Οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές είναι ενέργειες ή πρότυπα συμπεριφοράς που βλάπτουν τον εαυτό μας σωματικά, συναισθηματικά ή κοινωνικά. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να είναι σκόπιμες ή ακούσιες και συχνά οφείλονται σε υποκείμενα ψυχολογικά ή συναισθηματικά ζητήματα. Παραδείγματα αυτοκαταστροφικών συμπεριφορών περιλαμβάνουν: Κατάχρηση ουσιών: χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ με υπερβολικούς ή επιβλαβείς τρόπους Αυτοτραυματισμός: σκόπιμη πρόκληση σωματικής βλάβης στον εαυτό του, όπως κόψιμο ή κάψιμο Διατροφικές διαταραχές: εμπλοκή σε διαταραγμένες διατροφικές συμπεριφορές, όπως φαγοπότι ή κάθαρση Επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά: σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία… -
Εφηβεία και διατροφικές διαταραχές
Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, καθώς οι έφηβοι βιώνουν ψυχολογικές, κοινωνικές και σωματικές μεταμορφώσεις που επηρεάζουν τη συμπεριφορά, την αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματός τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης φάσης, η εικόνα και η ταυτότητα αποκτούν κεντρικό ρόλο στην ανάπτυξη του εφήβου, ενώ η πίεση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα πρότυπα ομορφιάς συχνά ενισχύουν την ανησυχία για την εμφάνιση. Η έλλειψη ισορροπημένης αυτοεικόνας μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές πρόσληψης τροφής, όπως η ανορεξία… -
Παιδί και εξωσχολικές δραστηριότητες
Οι εξωσχολικές δραστηριότητες συμβάλλουν στην ψυχοκοινωνική ωρίμανση των παιδιών, που δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω της σχολικής φοίτησης. Τα παιδιά αισθάνονται ότι-γίνονται αποδεκτά από τους συνομηλίκους τους,-νιώθουν μέλη μιας ομάδας,-ενδυναμώνουν τη σχολική τους επίδοση,-ωθούνται στη σταδιακή ανάκτηση της αυτονομίας τους και ενισχύουν την αυτοεκτίμησή τους. Οι εξωσχολικές δραστηριότητες ενισχύουν την ανάπτυξη των δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης μεταξύ συνομηλίκων, τον εμπλουτισμό των ακαδημαϊκών εφοδίων των παιδιών και τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης προβλημάτων συμπεριφοράς.Μαθαίνουν πώς να αλληλεπιδρούν με τους συνομηλίκους τους και… -
Είναι τα συναισθήματα αισθήσεις;
Στη φιλοσοφία και τη ψυχολογία, η μελέτη των συναισθημάτων συχνά στρέφεται γύρω από το ερώτημα αν τα συναισθήματα είναι αισθήσεις ή όχι. Ο Jesse Prinz εξετάζει αυτή την ιδέα υποστηρίζοντας ότι τα συναισθήματα μπορούν να θεωρηθούν ως αισθήσεις, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, και εξηγεί πώς τα συναισθήματα και οι αντιλήψεις του σώματος σχετίζονται με την εμπειρία των συναισθημάτων. Συναισθήματα ως αισθήσεις Σύμφωνα με την κοινή λογική, τα συναισθήματα θεωρούνται ως αισθήσεις – συνειδητές νοητικές εμπειρίες που περιλαμβάνουν σωματικές αντιδράσεις. Ο Prinz… -
Ο θάνατος του Ιβάν Ίλιτς
“Ο θάνατος του Ιβάν Ίλιτς” είναι ένα έργο που γράφτηκε από τον Λέοντα Τολστόι, έναν από τους μεγαλύτερους Ρώσους συγγραφείς, και δημοσιεύτηκε το 1886. Αφηγείται την ιστορία του Ιβάν Ίλιτς, ενός μεσήλικα Ρώσου κυβερνητικού αξιωματούχου, ο οποίος κάνει μια συνηθισμένη και τυποποιημένη ζωή, πάντα με αξιοπρέπεια και καλή έξωθεν μαρτυρία, γαντζωμένος από την εξουσία που του δίνει ο ρόλος του. Ωστόσο, η ζωή του παίρνει δραματική τροπή όταν αρρωσταίνει και συνειδητοποιεί ότι η κατάστασή του είναι τελική. “Η ζωή μου…
