• Ψυχολογία

    Κοινωνικά στερεότυπα

    Τα κοινωνικά στερεότυπα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της κοινωνικής ζωής και είναι ιδιαίτερα ισχυρά καθώς συνδέονται με την ανάγκη των ανθρώπων για ταξινόμηση και κατανόηση του κόσμου. Πρόκειται για προκαθορισμένες αντιλήψεις και γενικεύσεις που αποδίδονται σε συγκεκριμένες κοινωνικές ομάδες, βασισμένες σε χαρακτηριστικά όπως το φύλο, η εθνικότητα, η κοινωνική τάξη και άλλα. Τα στερεότυπα συχνά περιλαμβάνουν απλοϊκές, στενές και πολλές φορές αρνητικές απόψεις, οι οποίες, παρά το γεγονός ότι δεν στηρίζονται πάντα στην πραγματικότητα, ενσωματώνονται στη συλλογική συνείδηση και καθοδηγούν τη…
  • Ψυχολογία

    Πώς λειτουργεί η μνήμη;

    Η μνήμη αποτελεί μία από τις βασικές γνωστικές λειτουργίες του ανθρώπου, επιτρέποντας την αποθήκευση, την ανάσυρση και την επεξεργασία πληροφοριών με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν είναι μία απλή διαδικασία και παρουσιάζει πολυπλοκότητες και δυσλειτουργίες που την καθιστούν εύθραυστη. Παρά τις δυσκολίες που εμφανίζονται, η μνήμη είναι επίσης μια προσαρμοστική ικανότητα που εξυπηρετεί σημαντικές λειτουργίες στην καθημερινή ζωή και στην επιβίωση. Βασικές διαδικασίες της μνήμηςΟι τρεις βασικές διαδικασίες που συνθέτουν τη λειτουργία της μνήμης είναι η κωδικοποίηση, η αποθήκευση…
  • Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Αγχώδεις διαταραχές – αίτια και θεραπευτικές προσεγγίσεις

    Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν μια ομάδα ψυχικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από έντονα και παρατεταμένα συναισθήματα άγχους και φόβου. Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργικότητα των ατόμων, καθώς το άγχος μπορεί να εκδηλώνεται σε διαφορετικές μορφές και με ποικίλα συμπτώματα, σωματικά και ψυχολογικά. Ο παγκόσμιος επιπολασμός των αγχωδών διαταραχών είναι υψηλός, καθιστώντας αυτές τις καταστάσεις ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας. Ορισμοί και βασικές έννοιες Το άγχος είναι ένα σύνθετο συναίσθημα που συνδέεται με την αμυντική ψυχική λειτουργία και μπορεί να…
  • Ψυχολογία

    Η κατάκτηση της ταυτότητας από τον έφηβο

    Σύμφωνα με τον James Marcia, με τον όρο ταυτότητα εννοούμε το σύστημα των πεποιθήσεων, των αρχών, των δεξιοτήτων, των φιλοδοξιών και της προσωπικής ιστορίας του ατόμου. Ο Marcia αναφέρθηκε σε μια αρχική περίοδο της εφηβείας κατά την οποία το άτομο κάνει επιλογές, και επανεξετάζει τις παλιές αξίες και προτιμήσεις. Στη φάση αυτή της «διερεύνησης», ο νέος εξετάζει τόσο τον εαυτό του όσο και το εξωτερικό περιβάλλον και αναζητά μια πιο ουσιαστική και μεστή αίσθηση για τον εαυτό του. Το αποτέλεσμα…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχοθεραπεία,  Ψυχολογία

    Τύποι επικοινωνίας στην Σχολική Συμβουλευτική

    Η επικοινωνία αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στην εκπαιδευτική διαδικασία. Η ποιότητα της επικοινωνίας επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία της σχολικής μονάδας, την αποτελεσματικότητα της διδασκαλίας και τις διαπροσωπικές σχέσεις μεταξύ εκπαιδευτικών, μαθητών και γονέων. Η σχολική επικοινωνιακή συμβουλευτική είναι ένα πεδίο που εξετάζει και βελτιώνει την επικοινωνία στην εκπαίδευση, προτείνοντας τεχνικές και μεθόδους που βοηθούν όλους τους συμμετέχοντες να επικοινωνούν πιο αποτελεσματικά. Στο άρθρο αυτό θα εξετάσουμε τη σημασία της επικοινωνίας στην εκπαιδευτική διαδικασία και τους διαφορετικούς τύπους…
  • Συνεντεύξεις,  Τέχνη

    Συνέντευξη του Σταμάτη Σπανουδάκη στο psychopedagogy.gr

    Η Ελισάβετ Σαλιβέρου συναντά διαδικτυακά τον Σταμάτη Σπανουδάκη με αφορμή την συναυλία του στο Ηρώδειο στις 11/10/2023 και ένα αφιερωματικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στο psychopedagogy.gr (διαβάστε το άρθρο εδώ). Συζητούν για τα πρώτα του χρόνια, τις πρώτες του αναμνήσεις, την οικογένειά του, τα πρώτα βήματα στη μουσική. Ο συνθέτης μιλάει για την γνωριμία του με το Μάνο Χατζιδάκι, τον Vangelis, την αγάπη του για τη μουσική, τη θεραπευτική της δύναμη και το πώς θα ήθελαν να τον θυμούνται οι επόμενες…