• Ψυχοθεραπεία

    Η φαινομενολογία στην Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία

    Στο πλαίσιο μιας φαινομενολογικής ψυχοδυναμικής προσέγγισης, ο θεραπευτής στοχεύει να κατανοήσει την υποκειμενική εμπειρία του πελάτη του εσωτερικού του κόσμου, συμπεριλαμβανομένων των σκέψεων, των συναισθημάτων και των αισθήσεων, καθώς και τις υποκειμενικές του εμπειρίες σχέσεων και αλληλεπιδράσεων με άλλους. Ο θεραπευτής βοηθά τον πελάτη να εξερευνήσει τα νοήματα και τις ερμηνείες που αποδίδουν στις εμπειρίες του, αποκαλύπτοντας τις υποκείμενες δυναμικές και τις ασυνείδητες διαδικασίες. Ακολουθούν ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά και τεχνικές που χρησιμοποιούνται συνήθως σε μια φαινομενολογική ψυχοδυναμική προσέγγιση: Ενσυναίσθηση Εξερεύνηση:…
  • Ψυχολογία

    Ο φόβος των κλόουν ή coulrophobia – πώς προκύπτει;

    Η ψυχανάλυση προσεγγίζει το φόβο των κλόουν, ή coulrophobia, εστιάζοντας στις βαθύτερες ψυχολογικές εξηγήσεις που πηγάζουν από τα πρώιμα στάδια της ανθρώπινης ψυχικής ανάπτυξης και την επίδραση της παιδικής ηλικίας στα αργότερα στάδια της ζωής. Η φοβία αυτή μπορεί να έχει πολλαπλές πτυχές, περιλαμβάνοντας στοιχεία που σχετίζονται με την ασφάλεια, την ταυτότητα και την αναγνώριση του εαυτού. O Freud αναφέρεται στην αντίδραση άγχους και φόβου που προκαλείται από μια εικόνα η οποία είναι ελαφρώς παραμορφωμένη αλλά ακόμη αναγνωρίσιμη ως ανθρώπινη.…
  • Ευαισθητοποίηση

    Σιωπή, διπλός κόμπος

    “Η σιωπή είναι χρυσός”, συνηθίσαμε να λέμε. Πραγματικά η σιωπή είναι χρυσός, όταν έχεις να πεις μόνο αρνητικά, να γκρινιάξεις, να μιζεριάσεις, να υποσχεθείς χωρίς να αναλάβεις την ευθύνη, να πληγώσεις τους άλλους ή να κρίνεις χωρίς πρώτα να σκεφτείς. Τότε η σιωπή δείχνει υπευθυνότητα, αξιοπιστία και σύνεση. Όμως συχνά η σιωπή έρχεται ως αποτέλεσμα φόβου, αδυναμίας, αδιεξόδων, δευτερογενών οφελών και αυτοπροστασίας. Τα αποτέλεσματα μπορεί να είναι η ενίσχυση μιας συμπεριφοράς, η συγκάλυψη και η αίσθηση πνιξίματος. Δημιουργείται έτσι μια…
  • Ψυχοθεραπεία

    Η ζωή που δεν έζησαν

    Η Ρ. Είναι ένα κορίτσι 13 ετών και τελειώνει τη β’ Γυμνασίου. Έχει περάσει από αξιολόγηση από δύο ιατροπαιδαγωγικά κέντρα και διαγνώστηκε με δυσλεξία. Η Ρ. θεωρείται από την οικογένεια ότι είναι ένα πολύ κλειστό και δύσκολο παιδί, ότι δεν επικοινωνεί, αντιδρά άσχημα και δεν τα πηγαίνει καλά στο σχολείο. Eίχει φτάσει στο όριο των απουσιών ήδη από την αρχή της χρονιάς και η απόδοσή της στα μαθήματα ήταν πολύ χαμηλή, με αποτέλεσμα να υπάρχει ενδεχόμενο να χάσει τη χρονιά…
  • Ψυχολογία

    Xρειάζομαι Θεραπεία;

    Η ανάγκη για ψυχοθεραπεία μπορεί να προκύψει από πολλούς διαφορετικούς λόγους και συμπτώματα: Συναισθηματική Δυσκολία: Αν νιώθετε συχνά θλιμμένοι, ανήσυχοι, θυμωμένοι, ή αντιμετωπίζετε έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις χωρίς προφανή αιτία. Δυσκολίες στις Σχέσεις: Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στις σχέσεις σας, όπως δυσκολίες στην επικοινωνία, προβλήματα εμπιστοσύνης, ή συχνές διαφωνίες. Αυξημένο Στρες: Αν αισθάνεστε συνεχώς καταπονημένοι, υπερβολικά κουρασμένοι ή αντιμετωπίζετε συχνές φυσικές συμπτώματα όπως πονοκέφαλοι ή προβλήματα ύπνου. Προβλήματα Συμπεριφοράς: Αν παρατηρείτε αλλαγές στη συμπεριφορά σας, όπως υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή άλλων ουσιών,…
  • Παιδαγωγικά,  Ψυχολογία

    Ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων

    Η πρόληψη, ως μια μεθοδευμένη διαδικασία διαπαιδαγώγησης και κοινωνικοποίησης, στοχεύει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρνητικών καταστάσεων, όπως η χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών, και στη στήριξη της υγιούς ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων. Η εφαρμογή προληπτικών παρεμβάσεων σε διάφορα πλαίσια, όπως το σχολείο και η κοινότητα, είναι κρίσιμη για την αποτροπή της εμφάνισης συμπεριφορών υψηλού κινδύνου, ενώ παράλληλα ενισχύει τις κοινωνικές και προσωπικές δεξιότητες των νέων. Παράγοντες κινδύνου και προστατευτικοί παράγοντες Οι παράγοντες κινδύνου και οι προστατευτικοί παράγοντες παίζουν…